仁医堂专家：运动能有效预防子宫内膜异位的发生

子宫对于女性来说一个再重要不过的部位了，担负着女性的生育、月经、排毒等作用。它是宝宝的生命摇篮，是妈妈的秘密花园。现代医学研究发现，子宫具有4种功能。月经功能，每月一次的月经来潮是女性健康的标志，同时也是女性新陈代谢的重要组成部分，具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用；生育功能，是完成人类繁殖、延续的重要功能，是一个女性走向成熟的标志；内分泌功能，此功能长期以来被人们所忽略；免疫功能，子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节，在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。
然而，子宫作为女性独有的脏器之一，在女人一生的各个时期中，子宫都可能会遭遇到各式各样的困扰。不同的阶段有不同的生理特点，遭遇的身体问题也有所不同，例如新生儿期很少有妇科疾病。其中以青春期、生育期、更年期这三个时间女性子宫最容易受到疾病困扰。子宫内膜异位就是众多威胁女性子宫健康的疾病之一。
子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病，其中育龄女人子宫内膜异位症的发病率达10%～15%。子宫内膜异位症让本该生长在子宫腔内内膜细胞经由输卵管进入盆腔异位生长。子宫内膜异位症对女性健康危害极大，除了最典型的痛经之外，大约有50%左右的子宫内膜异位症患者，都伴随着不孕不育；子宫内膜异位症会影响到患者的月经，常常会导致女性月经不调。有些患者还会出现性交疼痛以及尿频尿急，尿痛尿血的情况；子宫内膜异位症，还有可能会导致患者异位妊娠，会引起患者腹部剧烈疼痛，大量出血，严重的甚至会使患者休克，威胁到生命安全
北京仁医堂中医馆是集中医诊疗、中药疗养、中医养生以及中医药文化展示为一体的中医连锁医疗机构。濮凌云医师是在仁医堂出诊的优秀妇科专家，濮凌云医师出生于1963年，是全国名老中医柴松岩学术继承人。1986年毕业于首都医科大学中医系中医专业，同年在首都医科大学附属北京中医医院妇科工作至今。1989年在北医第二附属医院进修妇产肿瘤，2002年拜全国名老中医柴松岩为师。擅长治疗不孕症、月经失调、子宫内膜异位症及妇科炎症。
数十年来濮凌云医师一直工作在临床一线，承担门诊、急诊、病房及科教研工作。发表学术论文多篇，承担科研工作多项，受聘于北京中医药大学、首都医科大学承担中医妇科教学任务。现任中西医结合学会妇产科学术委员会委员兼秘书。现今，濮凌云医师将会于每周一在北京仁医堂旗下的东中街医馆定期出诊，帮助更多妇科疾病患者早日摆脱疾病，恢复健康。
作为仁医堂出诊专家的一员，濮凌云医师表示长期参与运动的女人，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞能吞噬处理流窜的经血和内膜安排。调查显示，每周运动超越2小时的女人，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。在众多运动中以跑步类运动和弹跳类运动作用最佳。

锄禾日当午，发帖真辛苦。谁知坛中餐，帖帖皆辛苦！

站长虽苦，勿忘父母，支持啊~

元芳你怎么看？

面对楼主的帖子，我震惊得几乎不能动弹了，楼主那种裂纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖子，每看一次，赞赏之情就激长数分，我总在想，是否有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉味，使人有余音穿梁，三日不绝的感受。

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没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为…