[四季养生] 胃有四怕:冷、晚、多、坐

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查看297 | 回复1 | 2017-8-17 09:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

    冷:胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适,消化能力降低,这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。
  晚:食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时,晚饭吃得太晚会导致胃没有时间消化,从而使消化功能出现异常。
  多:吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。
  坐:刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作,因为胃肠的消化需要有足够的血液保障,如吃完饭就工作,血液供给大脑,胃肠得不到消化所需的循环血量,非常影响消化功能。
    俗话说,胃病要“三分治七分养”,由此可见日常养护对于胃部健康有着非常重要的意义,预防工作充分到位,就会最大限度减少各种胃病的发生。甘蓝益生菌复合片是温哥华阳光生命科技集团专门针对胃部亚健康状态人群研发生产的健康新品,所有成分均可药食两用,服用安全可靠,广大胃肠功能紊乱、患有急慢性胃炎、胃溃疡人群及想要保持胃功能健康有活力人群可坚持适量服用。
淘我乐khv | 2017-8-25 06:02:15 | 显示全部楼层
有楼主在,论坛的明天必将更好!大师的话真如“大音希声扫阴翳”,犹如”拨开云雾见青天”,使我等网民看到了希望,看到了未来!晴天霹雳,醍醐灌顶或许不足以形容大师文章的万一;巫山行云,长江流水更难以比拟大师的文才!黄钟大吕,振聋发聩!你烛照天下,明见万里;雨露苍生,泽被万方!透过你深邃的文字,我仿佛看到了你鹰视狼顾,龙行虎步的伟岸英姿;仿佛看到了你手执如椽大笔,写天下文章的智慧神态;仿佛看见了你按剑四顾,江山无数的英武气概!
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