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[黄帝内经] 你的生活状态,就藏在每一个周末里

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发表于 2017-9-27 17:29:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
有句话说:
你怎样过一天
就怎样过一生
一个人的生活状态
就藏在每一天的日子里
就藏在每一个周末里

几天前,朋友跟我一通抱怨:“怎么周末在家宅了两天,反倒觉得比上班还累!”
其实这曾经也是我周末的常态。觉得工作日勤勤恳恳上班,挤地铁,周末自然要好好休息,而最好的休息就是家里宅。手机电脑来回切换,疯狂地追剧逛淘宝,黑白颠倒,常常前一天看朋友圈刷微博到半夜,第二天从中午开始。
本以为躺着不动就是最好的休息,但时间久了竟发现这样的周末并未给我带来任何幸福感,几天的颓废,反倒让自己在周一上班时无比倦怠,很难进入工作状态。
后来和一个HR朋友聊起这样事,他说面试时自己有个必问问题就是“周末一般怎么安排?”他说:“那些能把周末过得有声有色的人,一般能更好地安排好工作,也有很积极的生活态度。”

我们经常说好的生活需要经营,而工作日朝九晚五,可以自由支配的时间并不多,所以一个人如何度过周末,最能看出他的生活状态如何。
曾经合租的室友是我见过最会经营周末的人。在我还睡懒觉,或者窝在床上刷手机时,她就已经晨跑回来了,然后会给自己做一份美美的早餐,边吃边听新闻。
有次我说:“好不容易有个周末,不睡懒觉多可惜。”她边给花浇水边说:“工作日已经卖给老板了,周末再不好好做点自己喜欢的事更亏啊。”
室友的周末一直安排得很充实,学烘培,学插花,还报了一个在线英语培训班,每周都定时上课学习。
别看她周末是个大忙人,丝毫不妨碍她在工作日精神满满。焦虑颓废在她身上毫无影踪,用她的话说就是:“有那么多事要做,哪有时间去焦虑,去空虚啊。”
认真对待每个周末的室友,生活对她也诚意满满。
坚持运动,吃早餐做护肤让她看起来比实际年龄至少小5岁;不断的学习充电让她的生活更充实,人也变得更加自信,据说男朋友就是在旅行时认识的,两个人在异国相遇,却能交流无障碍并且十分合拍。
看了室友的生活,我渐渐明白,过好周末真的能提升幸福感,那些经营好周末的人,生活定不会辜负她。

有人说,拉开人与人之间差距的,是工作八小时外的时间。很多时候我们对待工作十分认真,却对待生活十分敷衍,在休息时放纵自我,熬夜上网葛优躺,把生活搞得毫无生气。

其实人生最重要的事业,就是好好生活。当你感觉日子苍白无味,不如拿出对待工作的耐心和认真劲儿,好好打理一下自己的周末。离开自己的舒适区,去到更广阔的天地,去几个自己感兴趣的兴趣班,或者不时旅行一下。
你的生活状态就藏在你的周末里,千万不要敷衍自己,不要得过且过,努力将其过得丰盛,才算没有辜负生活。
所以,赶快来立刻说在线英语培训http://www.likeshuo.com/Landing/P/L301?utm_from=pwm47给自己充充电加加油吧,用45分钟的时间发现另一种生活方式,用语言的力量打开一片新天地,毕竟,我们怎么经营一天就怎么经营一生!
发表于 2017-9-29 07:54:06 | 显示全部楼层
very good
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