夏季哪些食物最消暑

简单的饮品如：菊花茶，绿豆汤，西瓜汁，桔子皮泡茶或用绿豆汤加冬瓜一起煮成甜汤，平时多喝都能起到防止中暑的作用哦！
另外介绍几种：
1.金银花粥
　　材料：金银花30克，白米30克。
　　金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。
　　这是民间在热暑时用来清热解毒的粥品，可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。
2.莲藕粥
　　材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。
　　先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。
　　这粥益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。
3.白木耳粥
　　材料：白木耳60克，糯米100克。
　　白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。
　　此粥滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。
4.红枣粥
　　材料：红枣，白米，份量可随自己口味决定。
　　做法很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。
　　这粥具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。
5.绿豆粥
　　材料：绿豆50克，白米100克，冰糖适量。
　　把绿豆、白米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀搅拌，即可食用。
　　这也是一道平日可吃的健康粥。功能是清热解暑，祛暑除烦，生津止渴之功效。
6.麦冬竹叶粥
　　材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去核红枣6枚。
　　将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。
　　这粥带点淡淡的清甜，功能是清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。

        会打GalGame有“神”么了不起 　——这里是《只有神知道的世界》
　　“只有超专业的资深GAL宅才能创作出来的有趣漫画！”
　　第一次看到《只有神知道的世界》原作的时候，曾经情不自禁地发出过这样的感慨。沉迷于二次元的眼镜宅男每天抱着掌机打AVG，却阴差阳错地遇到了从天而降的恶魔妹子，从此开始了与一个又一个花样美少女追逐拥吻的烂桃花人生，还不用担心被人Nice Boat。这样的剧情概括，乍一看宛如烂大街的后宫向自我安慰作品，可是仔细读起来便会发现精妙之处——它其实是一部各种Gal Game攻略本的综合性同人！每个细节都渗透着作者对Gal Game的渊博阅历与狂热喜爱。2010年的秋天又是个后宫向动画的春天，把妹片多到让昔日的废萌教主山本宽大喊着“废萌动画必须死”要用退圈相逼的程度。在众多同类作品不停拼杀竞相展示噱头的竞技舞台上，《只有神知道的世界》依然带着别具一格的个人色彩，散发出了与众不同的魅力。
　　或许因为这个故事的重点并不是“各种姑娘的裙下风光”，而是沉迷在自己的领域中挥斥方遒的男人，哪怕是无人岛上的国王也会显得格外英俊吧。

　　宅出来的动画奇迹
　　
　　“21岁小学馆新人漫画；22岁 挫折；23岁 无职；24岁 游戏；25岁 游戏；26岁 觉得宅到极限了；27岁 再起上京奋斗；28岁 挫折；29岁 继续用游戏逃避；30岁 用游戏来逃避也到极限了；31岁 知道自己无法回到过去；32岁 只是祈祷着世界快点完蛋；33岁 圣结晶アルバトロス连载开始；34岁 圣结晶アルバトロス连载结束；35岁 储蓄 1万日元；35岁 只有神知道的世界开始连载；37岁 小学馆漫画赏落选；37岁 只有神知道的世界动画化决定。”
　　许多人第一次听到若木民喜的名字，都是通过书腰上的这一段著名的经历介绍。这个男人的前半生履历，一时间成为了废柴宅男的励志范本，感动了许多在生活的谷底消极打混的失意人士。从《神知》工巧专业的分镜与张弛有度的叙事节奏中不难看出，若木老师无疑是一位很有才华与灵气的漫画家，只是心高气傲怀才不遇。后来的成功经历更是用事实告诉了我们，只要经验够多、爱得够深，就连用来逃避现实的玩乐方式，做得久了都能成精。打上一千部Gal Game，你也能像佳木桂马一样成为攻略之神。最出色的漫画，总是源自于作者在全情投入地创作自己最喜欢与最擅长的题材。《神知》的设定并不新奇，依旧是宅向漫画中最常出现的完全把妹指南，只是男主角对三次元女生没有兴趣，赢得她们芳心的方式走的并不是纯情恋爱路线，而是把世界当成了Gal Game逐一攻陷，用恋爱填补女孩们的心灵罅隙，扮演着心理医生似的角色。虽然打着后宫向的旗帜，其实拥有着魔法少女治愈系的内涵。
　　对Gal Game并不了解的读者，大可把它当成一部节奏欢快的恋爱轻喜剧轻松享受，不过热爱Gal Game的同道中人一定可以从中发掘出更多乐趣，对那些熟悉的名词与致敬桥段产生共鸣。最重要的是，《神知》还借着佳木桂马的恋爱价值观把作者的Gal魂发挥到了极致，打游戏的时候，对可攻略人物的爱意固然重要，可最为必不可少的心理支柱还当属对快速通关与收集全CG的执念。每当不得已地必须攻克一个女孩的前期准备阶段，桂马第一时间察觉到的并不是感性印象，而是给她做起了二次元设定的属性归类。与女孩子的接触与互动也并不旨在创造回忆、互相了解或是想要让她幸福开心，而是将把妹当成了一项任务完成，每个人封闭的心灵都是一道难题。对着不同类型的姑娘需要使用不同手段，逢场作戏全靠演技。还好最后总是可以把对方从苦恼中拯救出来，而后宫男本人也完全没有恋爱劈腿的自觉，只把自己当成游戏世界的神明大人出手解救芸芸众生，没有人×渣诚的病却有着后宫三千的命，这种时候，只能用“他身处的世界就是个Gal Game，可以不停读档重来切换支线”来解释了。看《神知》的一大乐趣，就是享受着Gal Game高手打机炫技的快感，看着佳木贵马从易到难一路攻克关卡，有时还必须与BUG大魔王纠缠不休。其实《神知》根本不该被归进男性向恋爱喜剧的类别里面，它分明是一部《游戏王》一样的竞技运动类漫画，为勤劳勇敢的GAL GAME玩家们开辟了一片广阔天地。
　　这部充满了游戏风格的《只有神知道的世界》，也只有若木民喜这种投入了大量时间精力沉浸在游戏世界的死宅才能搞得出来，连创作时的思维方式都完全变成了二次元模式。在佳木桂马的眼中，映入眼帘的世界就宛如一部PCP屏幕，到处都标注着功能列表和指针数据，身边的人全是游戏里的角色，而他有着十足的信心能够左右他人心情，是凌驾在这一切之上的神明。也只有这个宅文化兴盛到二次元快要大张旗鼓地入侵三次元世界的时代，才会产生这种别具一格的nerd之作。即使是三次元诸事不顺的废柴游戏宅，在谈论喜欢的东西时也会热血沸腾地帅气起来，《神知》让我们看到了一个热情专注的若木民喜，突然获得了高人气并且很快走上了动画化道路，也实属预料之外情理之中。作者在创作时表达出的对GAL GAME的狂热痴迷，一定能赢得拥有着相同价值观的同好们的推崇与认同。即使是旁人，或许也会为这种纯粹又强烈的爱意受到感动。毕竟OTAKU之道就是——衰也好废也好，穷困潦倒也好，撇除三次元的纷纷扰扰，就是要一门心思地把二次元一爱到底！

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