你是酸性还是碱性体质？

      从什么时候开始，关注身体保健的人都把酸碱体质之说奉为不二理论，不停地测试自己体质的酸碱性，不停地进食碱性食品以降低自己身体的酸性……“健康人的血液是呈弱碱性的，大概pH 值是7.35 到7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体质，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。”网络、报刊、图书上到处是这样的言论。但日前《生命时报》的记者却在拜访多位专家后得出结论：酸碱体质之说纯属谬论！孰是孰非，不妨看看专家与市民对质吧！

　　市民：多吃碱性食品确实有用 VS 专家：大多碱性食品是公认的健康食品

　　大学生峰对记者说，自己经常看保健书，很多书上都说酸碱性体质是确实存在的。“我觉得书上说得很有道理，不熬夜、多吃碱性食品，确实对身体有好处的。”

　　.教授：“酸碱体质”最初的提出可能带有一些商业动机，比如为了推销一些保健食品或设备。之后，由于它相应的一些建议，例如不熬夜、多吃所谓“碱性食品”（事实上包含了很多公认的健康食品），都是一些普遍的保健道理，因此容易让人认同相关的健康理念，却忽略了“酸碱体质”这一说法本身的科学性。

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