胃病求助---附舌苔PP

去年诊断浅表胃炎，后来情况有所好转。但这两周来胃突然胀痛异常，饭后尤甚，疼痛部位在肚脐上5公分。坐着的时候弯腰手按着才舒服，睡觉喜俯卧。嗳气，吃凉的东西胃不适，畏寒怕冷。背部起湿疹浑身搔痒，大便稀颜色青，次数正常。另外伴咽喉炎、慢性鼻炎，严重影响工作。
以下是病史，恳请各位整体考虑帮我诊断、开方，不胜感激！！！！
本人男，未婚，30岁，身高168，体重59公斤，腰围2尺3。做外贸出口工作。不抽烟，少喝酒，无过敏史，舌苔淡白而腻 见附图。
本人在参加工作前的20多年，身体除了尿频外，并无其他不适，但这一两年胃痛、胃胀。
幼时好水而湿鞋湿衣不知换，常憋尿以至于小便不利, 尤其吃西瓜后尿频，但上医院没有查出什么问题，20多年来身体没别的什么病。
04年10月后工作压力大，经常熬夜。吃快餐一年，三餐不定时，早餐几乎不吃，晚餐有时又过饱，导致胃有时不舒服。
05年02月后因为感情受挫，工作不顺，自觉烦躁易怒，出现湿疹，之后口淡无味，茶饭不思，身体开始消瘦，一年半来瘦了将近20斤
05年07月做胃镜诊断为浅表胃炎，近半年常腰背酸痛，面色黄
今年年初出现以下病症-----
支气管炎， 基本痊愈，其间吃中药、西药多种，胃痛更神，伴胸闷，卧床有时腰背痛
咽喉炎，经常喉咙痛
慢性鼻炎，左鼻常不通气  
眼睛酸胀至今
容易烦躁，睡眠质量一度很差，近期因为自我调节，现在已经恢复得还不错了。

时隔一年，今天再次去做了胃镜，确诊是慢性隆起性胃炎，比以前是要严重一些了

我觉得主要是脾肾阳虚,还有胃气不降.再有主要是要早睡觉,不能超过10:30,忌生冷,否则,效果不会很好的!

我知道我不算帅哥，但曾经有人看我满月的照片时，也说过我左边的鼻孔很偶像派。

渗透无处不再！

问：如果只有300W，大家说是买奔驰好还是法拉利好呀？ 回：最好买300辆二手奥拓，再雇300个司机，让他们跟在你后面开，一会排成S一会排成B

乌溜溜的黑野猪和你的小脸…