老年人的皮肤护理

老年人皮肤组织萎缩，弹性较差，皮脂腺及汗腺分泌少，皮肤干燥，多皱褶，同时也变薄，对冷、热、痛、触压等的感觉功能降低，皮肤损伤后修复能力差，血液循环不良易发生压迫损伤。若因病不能随意移动体位，同一部位长时间受压很易引起皮肤受损。肌肉和脂肪组织耐受循环障碍的能力比皮肤差，因此，往往局部受压过久在皮肤出现变化之前，肌肉及脂肪组织已陷于坏死状态，发生融解并向皮肤表面破溃。临床上常能遇到受压部位皮肤破损后很快出现溃疡。
    因此，对长期卧床的老年人应注意以下几点：
    (1)保持皮肤清洁，增进皮肤血液循环。每周擦澡1-2次。夏天出汗多，要随时用热水擦洗。尽量少用粉剂，在潮湿情况下，粉剂常会结成块，增加皮肤的磨擦。
    (2)定时协助更换体位，防止局部皮肤受压过久，可用手按摩受的部位。
    (3)对于大便失禁或腹泻的老年人，每次排便后均要用软纸擦净，并用温水清洗会阴及肛门处。必要时，可用紫草油外涂，防止肛门周围皮肤红肿破溃。