抑郁症的音乐治疗

音乐治疗在治疗初期会大量使用各种等充满矛盾情感的音乐来激发被治疗者的各种情绪体验，帮助患者尽可能地把消极情绪发泄出来。当消极的情绪发泄到一定程度时，人的内心深处的积极的力量就会开始，这时逐渐地使用积极的音乐，以支持和强化被治疗者内心的积极的情绪力量，最终帮助他摆脱痛苦和困境。对被治疗者来说，这是一个重新面对和体验自己丰富的内心情感世界，重新认识自己，并走向成熟的过程。

! ~8 l' x1 f5 _! y* F! r. l　　为什么音乐能够治疗忧郁症， 因为人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等，经过实验发现，音乐不像语言那样间接影响人的思维，而是能直接作用于下丘脑和边缘系统，对人的情绪进行双向调节，能使人放松，消退紧张，经过音乐治疗以后，患者精神焕发，低落的情绪消退了。病也就好了。音乐对人的影响是“不由自主”的，像战场上吹冲锋号，激昂的音乐一下子就把人的斗志激发出来。试问，在那个时候，哪位战士会得忧郁症呢？
, p0 w+ [1 s3 X3 N: Q# t2 r4 {
　　从技术层面来讲：科学家通过对脑电图的研究，发现听不同的音乐，人的脑电波形式是不一样的。如听30分钟巴洛克音乐以后，(意大利人蒙特威尔蒂、维瓦尔弟法国音乐家库普兰德国音乐家的代表是泰勒曼和J.S.巴赫)，人的脑电波从β波水平降低到γ波水平，表示音乐对大脑有积极的影响。

　　另外，随着“层析摄影技术”的发展，医学界也通过层析摄影机，拍摄到音乐作用下的大脑放射正电子的情况，无论是物理的还是化学的试验都证实，音乐能够改变大脑的工作状态，或者说，人的思维会由于输入的音乐信号的不同而不同。

　　从精神层面上来讲：音乐是升华了的语言。人们通过音乐陶冶情操，从音乐中获取力量。音乐不仅是一种艺术享受，更重要的是音乐可以影响情绪，所以对抑郁症才有神奇的功效。《史记》中说：“音乐者所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”埃及在远古时代的古典著作中称音乐是“灵魂之药”。在西方，大卫就曾用竖琴弹奏优美的乐曲，治愈了所罗门王的忧郁症。

/ t+ ~' Z8 T3 a+ w: z

4 U" `% H4 w5 R/ ~6 {1 A. m
* s9 P/ L9 u& |8 T有道理

新疗法厉害，实在是高。
( H: m: `8 K! e- s

我比较喜欢听歌~所以这个对于我来说还是好有用的~福音啊~~~~~~
如果...我是说如果,,,如果列出具体什么流行歌就好了注意哦.是流行的噢~

我相信我们这个版块不会让年轻人失望的。

我好期待。
9 U$ U9 M" q; X/ W+ A  [

充满矛盾情感的音乐，有一种转移情感注意力的作用。个人体会。