健康长寿的保证书

在医学史上大名长垂但又不清楚确切年龄的长寿老人孙思邈，对我国医药学作出了卓越的贡献。有关孙氏的学术成就，我国医史学家写了不少纪念性和介绍性文章，诸如他高尚的医学伦理道德思想，预防疾病的理论和实践，伤寒学说的整理阐发，温病治法的开创，脏腑辨证施治的充实发展，针灸经络的高深造诣，在药物方面还有独到研究，特别可贵的是他广搜和精选了唐以前的国内外医书，撰成《千金要方》和《千金翼方》两部巨著，成为造福人类﹑名山不朽的著作。所有这些，国内医家已经说得很多。惟独对孙氏的养生理论和方法，论述的比较少，因为思邈养生学说的精髓，确实非常难写，而这方面恰恰是他医学高超造诣的重要部分，值得我们发掘研究。本文试就这一课题作探讨论述。        
             据历史文献载述：“孙思邈，京兆华原人也。七岁就学，日诵千余言，弱冠喜谈老庄及百家之说，兼好释典。洛州总管独孤信见而叹曰: 此圣童也……初魏徵等修齐梁周隋等五家史，屡咨所遗，其传最详。永淳初卒，年百余岁，遗令薄葬。”据传记，他在周宣帝时就隐居太白山。以后，直至唐显庆中，皇帝还召见他。孙氏曾经历过北周﹑隋﹑唐三个皇朝。有些史学家说他享受一百五六十岁，有些则认为孙氏虽享高受，但没有活这么长。持后之说者，大概以为人的寿命活到八九十岁已经不错。孙思邈虽然长寿，也不能相差太远。故认为史书所载的“辛酉”是辛丑之误。然而只凭这样一个想当然是推论，就轻易地否定六条重要史料，似乎说服力不够强。究竟孙思邈活到多少岁，全国学者还没有一个定论，本文也不拟在这个问题上展开论证。但是，孙氏为百岁外人，则各方面都无异辞，所以称他为长寿老人是没有问题的。
             人的寿命究竟可活多长？一般认为，决定人的年受有两个因素，第一性原因，就是遗传基因；第二性原因，即除遗传基因以外的一切外在因素，如空气﹑环境﹑饮食﹑起居﹑污染﹑放射性物质和情绪等等，这些因素都能影响或妨害机体的生理功能，使人的寿命达不到遗传基因安排的极限。特别是情绪最易影响人体功能变化和生命年限。因为，情绪的波动同人体内分泌系统分泌激素大有关系，激素有多种多样，它对人的生长﹑发育﹑生殖﹑衰老都有很大影响。至于遗传基因决定一个人究竟能活到多少岁 ，目前研究老年医学和长寿医学者都还没有作出肯定性结论。我国古典医籍《内经》中称：“尽终其天年，度百岁乃去。”“能年皆度百岁而动作不衰。”似乎一个人能存活到百岁以外，大致上可算是达到天赋的寿命。而在科学迅猛发达，医药卫生日益进步的今天，人们存活的平均年龄，一般还只能达到七八十岁。而孙思邈在一千多年前竟然能够如此长寿，必然有他自己一套可贵的养生延年方法，很值得我们去认真探索。                             

惟独对孙氏的养生理论和方法，论述的比较少，因为思邈养生学说的精髓，确实非常难写，而这方面恰恰是他医学高超造诣的重要部分，值得我们发掘研究硼酐

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