皮肤病患者的保健饮食

　　皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一,皮肤病是皮肤感染病与过敏性皮肤炎占大部份,下面推荐两款皮肤病患者的保健饮食.


　　一、素炒六样


　　原料:芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量.


　　调料:清油、食盐、味精各少许.


　　制法:将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用.炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅.上海皮肤科专科医院http://pifu.bjzhxx.gov.cn/


　　特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用.


　　注意事项:皮肤病患者应不喝酒与有兴奋作用的饮料,以及不吃具有刺激性的辣椒、葱、姜、蒜香料等物,这些食物往往易刺激感觉神经装置,易加重皮肤症状,还需少吃糖及油腻、烟熏的食品.


　　二、红柿肉末蒸豆腐


　　原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合.


　　调料:清油、食盐、味精适量.


　　制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用.上海看皮肤病医院哪家好http://www.haopfyy.com/


　　特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能.

呵呵，低调，低调！