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玫瑰美容汤滋阴润燥柔肝顺气润肺养颜
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玫瑰美容汤滋阴润燥柔肝顺气润肺养颜
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2019-8-21 17:42:14
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祖国医学认为玫瑰具有理气活血、疏肝解郁的功能,主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。 而历史上也常用玫瑰花来美容。中医人网站参考信息时报等资料,为广大爱美的女性朋友推荐一款玫瑰美容汤,主要材料:取干玫瑰花加雪耳、百合、莲子、南杏和桂圆肉煲瘦肉,能滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
3~4人份
做法:
1. 雪耳用水泡软,捞起挤干水分,去蒂;
2. 百合、莲子、南杏和桂圆肉洗净备用;
3. 玫瑰花用温水冲洗;
4. 猪 肉洗净切块,汆水后捞起;
5. 将8碗水倒入煲内烧开,放入除玫瑰花外的所有材料,武火煮沸后转文火煲一个半小时,加入玫瑰花焗10分钟,下盐调味即可饮用。
功效:滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
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