中医效祛痘除斑食疗：玫瑰花茶

中医美容有千年历史沉淀，从武则天谈到了杨贵妃，从慈禧谈到了香妃，而实际上，还有一个家喻户晓的人物，也非常善于用玫瑰花来美容，她是谁呢？她就是拿破仑美丽的妻子约瑟芬，约瑟芬自幼非常酷爱玫瑰花，她曾在法国巴黎的南边买了一个叫梅尔梅森的大庄园，在这个大庄园里，有一个专门的玫瑰花园，她为了管理好这个玫瑰花园，专门聘请了一个植物学家来做人工培养。另外，她还聘请了一个叫雷杜德的花卉画师，到庄园里来为她画玫瑰花的素描，这一画就是20多年。雷杜德在庄园里完成的这本《玫瑰图谱》，被人们推崇为“玫瑰圣经”，成为无人逾越的巅峰。约瑟芬还首创性地将玫瑰花汁用于养护皮肤，并且饮用名贵红玫瑰汁来进行养生，这些养生手段，不仅令她得以长驻美丽容颜，而且举手投足更是红袖添香。

　　为什么玫瑰花能养颜呢？这与活血化瘀有极大的关系。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑，追根溯源就是因为身体内的血液没有很好地发挥功用所导致的。而玫瑰花的主要作用有两个，一个是行气，一个是活血化瘀。中医上讲，气为血帅，因此行气可以让血液流动起来，而活血化瘀则可以把沉积在身体里的垃圾化掉，相当于清洁剂的功效。因此用了玫瑰花之后，等于恢复了身体气血的正常运行，一旦气血运行正常了，肤色也就自然变得红润了。


　　下面，我来教大家一种最简单的美容办法——玫瑰水美容法。


　　有位20多岁的小女孩，经常起痘痘。只要是任务一多，工作一繁忙，出差一多，休息一不好，脸上的痘痘立马就起来了，有一天她问我：说自己就要去拍结婚照了，脸上的痘痘却越长越多，怎么办呢？


　　我跟她说，还是那句话，“生活规律、心情舒畅、管住嘴、迈开腿”。少吃那些辣的发物，除了配合治疗之外，还得从现在开始喝玫瑰花水。结果一个月没到，痘痘就没了，结婚照也拍了，婚也结了。


　　玫瑰水怎么做呢？到正规的药店去买玫瑰花的花蕾，注意必须是花蕾。作美容的玫瑰花，应是玫瑰初放的花朵，这个时候的玫瑰花营养最丰富，如果等花开了，营养反而分散了。


　　这种花蕾每次取大概10克左右，用开水泡个5分钟就可以了。当然，如能用水煮沸一下更好。每天早上出门前喝上一杯，连着喝一个月就会有效果。


　　除了玫瑰水外，还有一种更有效的美容方法，就是将玫瑰花做成玫瑰露来使用。玫瑰水和玫瑰露有什么区别呢？玫瑰水是把玫瑰花煮了或者把玫瑰花泡了，这叫水；玫瑰露则需要有一个过程，就是由液体变成气体，再由气体变成液体。清代医药学家赵学敏在他的《本草纲目拾遗》中说：“露乃物质之精华。”说明玫瑰露所提取的是玫瑰的精华！《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。”《金氏药贴》认为玫瑰露具有“专治肝气胃气”的功效。


　　那么，怎么制作玫瑰露呢？比较专业的做法是将玫瑰花制作成蒸馏液来使用。每年4～6月，在玫瑰花未开放时，选取朵大、色紫、鲜艳者分批采摘，用小火迅速烘干；烘时将花摊成薄层，待其干燥后；将干玫瑰花约40克放入烧瓶内，加入适量清水，将瓶塞盖上，接上冷凝管；而后将烧瓶放在酒精炉上加热，烧开后收取蒸馏液即为玫瑰露。它具有养胃宽胸，行气解郁的功效。适用于肝胃气病及因肝气郁结所致的病症，包括慢性胃炎和神经性胃痛，胸闷郁结，恶心呕吐等。每日2～3次，每次80毫升左右，温热饮用，连服约6天即可。


　　当然，这种方法制成的玫瑰露成本较高，因此对于普通人而言，可采用下面这种做法。首先是选干玫瑰花蕾50克，将干玫瑰花蕾洗净，放在一边，分成三次煮。第一次，在锅里面放500毫升左右的水，将一小勺洗净的玫瑰花放进锅里，用小火煮，一直煮到玫瑰花蕾变色了，就把它捞起来；第二次是再放入新的花蕾，煮到变色了，再捞起来，就这样重复进行，一直到锅里的水只有一碗了，颜色也很深了，即可熄火；最后，将颜色亮丽的玫瑰露倒入玻璃瓶中，就制作成了。


　　玫瑰露制作完成之后，最好先在冰箱里放一下，祛祛火。这种玫瑰露既可以内服，也可以外用。内服时，可用沸水冲泡直接饮用，也可加糖或蜂蜜调味，服用后可以起到补血养气、滋养容颜的作用。外用时，可在洗完脸、洁面以后，用玫瑰露来拍打皮肤，也有美白肌肤的作用。


　　实际上，无论是玫瑰精油、玫瑰水、玫瑰花瓣，都已经大量被美容界所运用，成为不折不扣的“天后”级的天然植物成分。