绿色蔬菜对人体内环境的净化作用

[这个贴子最后由竹叶清心在 2004/07/06 05:50pm 第 2 次编辑]

绿色蔬菜对人体内环境的净化作用   
     提到素食当然就离不开蔬菜。这些蔬菜能带给我们一些什么呢？有些人可能会想到维生素、碳水化合物什么的。诚然，西医的看法确实如此。不过从中医看，可能会有些不一样。素食大多是源于一些绿色的植物，青绿色在五行属木，在脏腑属肝。肝的功能好坏，和这些绿色的植物是很有关系的。古代有本著名的养生著作，叫《黄庭经》，其中就说：“肝之为气清且长”。你在山林草木之中，能感受到山川的秀气，天地的灵气。人也是如此，经常摄入绿色的蔬菜，才能保证内环境的洁净，脏腑安和，六根清净，岂不大妙？
     在某种意义上说，如果把生命看成一个不断“氧化”的过程，那么绿色蔬菜也是生命过程的“还原剂”。  

说得好!

精彩!

干你个王老吉。