[讨论]急性踝关节扭伤如可处理？

下面引用由三文鱼在 2004/10/12 09:44pm 发表的内容：
急性期中药外敷效果极佳，以活血化瘀药物为主，能在24小时之内消肿，然后可以酌情进行物理治疗或理筋手法治疗。
某些中医说24小时内也可以热敷，肿的更厉害也没关系，机理为：离经之血要尽快消除，局部刺络拔罐　...

试过不理想

下面引用由finder在 2005/02/08 02:59am 发表的内容：
我支持斑竹的做法，因为我也这样实践过，不过呢，不知道斑竹是不是把痛点也都尽量减少了呢？我是复位后，再把痛点逐个点透，即由不能忍受的疼痛，减轻到可以忍受。如有不妥请各位赐教。：）

试过巨疼.第二天照疼还是肿好转的速度没感觉到快

下面引用由guitaren在 2004/10/13 09:36pm 发表的内容：
不会，这样后期粘连会很严重

赞同,粘连后会很快再扭一次脚.

下面引用由guitaren在 2005/02/02 09:06pm 发表的内容：
我遇到的一个验案。
体操队员，扭伤时立即下针。于头上找一个敏感点，下针后嘱其继续训练，初时，局部有些许青紫，活动后四小时，再次检查，疼痛已止，局部瘀血已除

以前听过一样病百样治.厉害厉害!

缠固定绷带最好不要超过二十四小时.时间越长好的越慢.
无数次扭脚后的一点经验.仅供参考.

拿针放放血也不错!

扭伤后冷敷半个小时,然后加压包扎.24小时后用生栀子捣烂和白酒成糊外敷,两三天就行了.

    同意37楼的做法。