秋天宝贝如何度过患病季节避免九个错误做法让宝宝安睡

秋天宝贝如何度过患病季节避免九个错误做法让宝宝安睡

秋天又到了，拉肚子、哮喘、上呼吸道感染这些秋季易发的疾病，又在威胁着孩子的健康。爸爸妈妈们该怎么样更好地保护孩子呢？怎么做才能让孩子免受疾病的打扰？家长们千万不可有以下错误做法。

▲错误做法之一：

春捂秋冻

天气渐渐转凉，家长应该根据温度的变化给孩子增减衣服，一味的冻是不对的。给孩子选择的外衣应该是比较容易脱的。平时要对孩子有所训练，训练孩子热了的时候自己脱衣服。

▲错误做法之二：

门窗紧闭

很多家长担心秋天风沙大，外面空气污浊，所以就门窗紧闭，这样做是完全不正确的。从病菌、灰尘种类或总量来说，屋里一定比外面少，但从某一种细菌或病毒的浓度来说，屋里比外面多。

病毒和细菌达到一定浓度才能致病。而且密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖，不要因为外面风沙大，就门窗紧闭。

▲错误做法之三：

有了空气清新机就万无一失无论是空气过滤器还是空气清新机，如果不定时清理滤网，也会成为细菌的繁殖场所。滤网(包括空调的)最好24小时冲洗一次。

▲错误做法之四：

消毒剂可以让环境保持洁净

不要过于频繁地使用消毒剂。我们给孩子创造的环境不是不让他们接触细菌，而是要控制接触细菌的浓度。平时我们要保持的是空气清洁，而不是无菌。让孩子少量地、经常地接触细菌，对增强他们的免疫力非常有利。不要什么都用消毒剂消毒。

▲错误做法之五：

注射免疫球蛋白来提高抵抗力

用免疫球蛋白对人体没有太多的好处，只是暂时提高免疫力，但从长远看，对孩子免疫系统的发育没有好处。

▲错误做法之六：

长期服用中药来增加免疫力 不要用中药作为长期保健药物，会有一些毒副作用。

▲错误做法之七：
  冬天捂得越热 宝宝睡得越好由于婴幼儿的体温调节功能尚未健全，特别是出生6个月以内的宝宝对环境温度变化的适应能力较差，产热量大，且出汗散热又较缓慢，很容易在环境的影响下生病。

  如果捂得太多，宝宝体温无法发散，会因为太热而睡不安稳。严重的还会出现“中暑”症状。正确做法冬天宝宝应该穿贴身、柔软、透气的纯棉内衣睡觉，所盖的被子厚薄跟大人差不多，或者比大人的被子多一条薄毯。也可以等宝宝睡着后摸摸身上，如果出汗了，可能就盖得过多了点。

▲错误做法之八：紧闭门窗，提高室温一些父母觉得冬天冷、风大，一定要把门窗关紧，再开空调或者暖气，宝宝才能够睡个好觉。其实这样反而不利于宝宝的健康。实际上，开窗睡眠是空气浴的一种应用形式，它能够让室内空气经常保持流通、新鲜，对宝宝的健康有益无害。正确做法在宝宝睡觉的时候开一小扇窗户。

▲错误做法之九：睡前没有给宝宝换上干爽的纸尿裤潮湿的纸尿裤会让宝宝觉得很不舒服而影响到睡眠。而半夜换纸尿裤也中断了宝宝的熟睡，降低了睡眠质量。

正确做法睡前要给宝宝换上干净的纸尿裤。冬天应该尽量选择吸水性好柔软而表面干爽的纸尿裤，以尽量减少半夜换纸尿裤的次数。有些超薄干爽的纸尿裤，具有很强的吸收能力。

1v1飘过

花前月下不如花钱日下。