保健

老年健身 骑车出行好选择

时间：2015-06-24 对于老年朋友们来说，在选择运动项目的时候，最好选择一些简单而且不剧烈的运动，骑车就是一种不错的选择，如果我们能坚持骑车外出，是可以加强我们腿脚灵活性以及对我们的眼睛也有不错的保护作用 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

佩戴隐形眼镜的正确方法

名医在线　　1、配戴前准备 　　配戴隐形眼镜前，应到眼科医生或专业的验光师处检查，合适方可配戴。 　　戴镜前要修剪指甲、磨光甲缘，以免损伤镜片和角膜。 　　用流动的水和中性肥皂彻底洗净双手，再用干手器或清 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:44

长期腰腿痛会不会瘫痪

名医在线 人的腰椎有五个，腰椎与骶骨之间有较多的肌肉与韧带附着，人们在站立行走时，腰椎与附着的肌肉韧带都时刻承担很大的力量，其中以第四、五腰椎担负的重力最大。随着年龄的增长；腰椎之间的纤维软骨盘及肌肉 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

【痛经】介绍白领女性调理痛经的方法-毛毛-名医网

　　对于身处职场的白领丽人们来说，很容易因为忙碌的工作而忽视了，这样的后果就是会被月经疾病找上门了。而我们都知道，最为常见的月经疾病就是，那么下面小编就为大家介绍几种白领女性调理痛经的方法，跟随小编一 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:44

使用睡眠面膜的注意事项

　　睡眠面膜的质地比较薄，营养成分并不是很多。虽然也和其他的护肤保养品一样进行涂抹，但是千万不要把睡眠面膜当成晚间保养品。下面随小编一起来看一下日常保健支招：使用睡眠面膜的注意事项。　　由于睡眠面膜的 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:44

男人肾脏病有哪些表现啊

　　肾脏是人体里的重要器官之一，每个健康的男人都有两个肾，肾功能的衰退会对人体健康带来很多的症状，其中肾虚就是很常见的症状，肾虚的表现有很多，在一些保健常识中，预防肾虚的方法也是很多的。　　预防肾虚的 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:44

老人日常运动的几个禁忌

时间：2015-06-24 运动是最好的保健方法，在众多的运动项目中，有不少也是很适宜老年人选择使用的，不过，对于老年人群来说，为了保护自己的健康，有关的运动禁忌还是要了解一下的，这对于保护健康和安全都很重要。 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

美眉的玉脚日常呵护方法

名医在线　　爱美的mm们是非常注意个人保养滴，从头开始，各种各样的护发产品，尤其重视的是面子工程，最不缺的就是脸部护肤品，保湿、美白、祛痘、祛斑、紧肤、焕颜等等，可谓装备齐全。就连身体滋养液不例外，可往 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:44

腰腿痛的原因和分类

名医在线 引起腰腿痛的常见原因和分类有： ▲根据起病急缓大致可分为急性腰腿痛和慢性腰腿痛。 (1)急性腰腿痛：疼痛突然发生，多较剧烈。 (2)慢性腰腿痛：疼痛持续发生，多是程度较轻或时重时轻。 ▲根据疼痛的性质 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

【经期】六招辨别黑心棉卫生巾 为经期卫生保驾护航-毛毛-名医网

　　每个月都会遇见的好朋友们，原本是女性朋友们美丽与健康的保障，但是黑心棉卫生巾却让女性们的不再有保障。因此，女性朋友们在进行常规的之余，也要把部分精力放在辨别黑心卫生巾上。那么下面小编就为大家介绍几 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:44

治疗手上长小水泡之中医疗法

　　手上长小水泡，主要是身体体质的原因。那么想要根治，通过中医的调节是很有效的。为大家介绍几种中医治疗方法。下面随小编一起来看一下日常保健支招：治疗手上长小水泡之中医疗法。　　治疗手上长小水泡，要从多 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:44

常喝红糖水给男人带来的4种好处

　　红糖水对于很多产后的女人来说，可以调理身体，滋阴补血，因此，对于身体虚弱的女人来说，多喝红糖水是很好的，那么，男人能不能喝红糖水呢?红糖水的好处有很多，在一些保健常识中，男人又是怎样喝红糖水的呢?　 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:44

隐形眼镜镜片日常该如何护理

名医在线 经过30多年的发展，隐形眼镜已经成为视力矫正的一种有效方式。据统计，目前我国约有500-550万名隐形眼镜配戴者。然而，眼科医生发现某些配戴者护理隐形眼镜的方式有问题，这已成为引起眼部感染的隐患。 据 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:44

这10个动作老人最好不要做

时间：2015-06-23 上了年纪的老人比较热衷于锻炼，希望通过锻炼身体达到保持健康的目的，但是很多人不知道，很多动作不仅不能健身，还对身体有害，例如：扭腰、爬楼、倒着走……这些老年人中的流行运动，其实可能给 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

腰腿痛成为时代病

名医在线 现代社会高速发展,使人类的生活方式、生产方式以及生态环境都发生了根本的变化，人的肉体和精神都有了前所未有的重负。因此，人的脊椎变得异常脆弱，有时甚至经不起轻微的扭挫。不管是从事体力劳动的工人、 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44