保健

学会四招护理法远离乳腺癌(1)

　　健康而坚挺的乳房是爱美女性的骄傲，它可以带给女性性感的曲线，因此，女性们特别关注乳房的健康。那么，想要健康的乳房，就一定要做好乳房。那么，女性应怎样呵护乳房呢？下面小编来告诉大家一些呵护乳房的方法 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:21

【产妇】哺乳妈咪的月经-苦咖啡-名医网

生活中，们最关注的事是，生完孩子多久来，月经失女性的一个自然现象，生完孩子多久来月经也是常见的问题，下面小编来给大家揭秘，帮产妇解除这个后顾之忧。 哺乳妈咪的月经 母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:21

【肿瘤】乳房下垂，补雌激素管用吗？-啸天-名医网

　　问：我还不到40岁，可已经出现了乳房现象，不知道能不能吃点雌激素来帮助乳房恢复坚挺呢?　　答：乳房是由腺体、脂肪组织、纤维结缔组织构成的，是与妇科内分泌密切相关的重要器官。在青春期，由于卵巢分泌的雌 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:21

男人容易患上七大癌症(1)

男人是我们家庭的顶梁支柱，如果男人倒下了，也就意味着我们的家庭会倒下。所以，男性朋友一定要注意自己的身体，做好措施。您知道吗？男性容易患有七大癌症，这对我们的生命安全是有严重的危害的，下面小编就为大家 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:21

老人可以做高强度健身运动吗

很多人都认为，老年人的身体，还有各方面的机能都让他们不再适合高强度的运动，所以轻微的锻炼身体也就足够了，但是据相关研究显示，事实却并不是这样的，短时间高强度运动对老人益处多。英国阿伯泰邓迪大学的研究者 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

老年朋友不要盲目相信健康枕头的功效

颈椎病是老人常见疾病，由于这种病是多年积累而成，所以颈椎病的治疗也往往不能立竿见影。在面对电视上等媒体的健康枕头治疗颈椎病，不少老人朋友表示出浓厚兴趣。殊不知健康头枕的功效远没有广告那么神奇，老人朋友 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

哪些运动最适宜老年人群

老年人为了长寿，离不开养生这个必修课，但是老年人应该如何进行养生呢?老年人养生离不开饮食和运动这俩个方面，但是并不是所有的运动都适合老年人的，下面我们就一起来看看六种最适合老年人的运动吧。1.太极拳太极 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

女性保健饭后到底什么可以做

　　有的人说饭后可以散步，有的人说饭后应先休息，有的人说饭后可以揉揉腹，有的人说饭后揉腹部容易长胖。到底饭后什么可以做呢，做什么可以有利于女性保健呢?下面随着小编一起来了解一下吧!　　一、饭后慢慢走　　 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:21

警惕打呼噜 可能会是糖尿病来袭(1)

睡觉不但影响他人的睡眠，更会伤害自己的身体，据研究显示，睡觉打呼噜的人，患的几率会更大，打呼噜已经成为糖尿病的一大前兆。这可能与现代人的生活、饮食习惯有关，因此有打呼噜问题的朋友，要及时检查身体，看看 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:21

老年人五脏疲劳怎么办

老年人日常生活中要注意观察自己的身体健康，有时候身体的异样情况可能是身体的器官发生了病变和亚健康，那么老年人如何理解日常生活的腰酸腿疼和疲劳呢？ 消化不良要防脾疲劳。如果老年朋友发现近段时间出现消化不 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

老年人猛增加运动量须小心危险

老人踏青多数选择郊游、登山，此时的运动量往往会大于日常的锻炼，老人认为平时锻炼得少，趁此机会就要恶补一下，这种想法对身体是很危险的。原本身体健康的老人，人为加大运动量也没什么这也是不科学的。做好准备活 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

中老年人频繁起夜 补肾可以改善

家里有老人的都知道，老人经常半夜频频起来上厕所，中老年人频繁起夜是肾阳虚亏？中医认为，夜尿频多与肾功能的衰弱有着很深的联系，所以通过补肾可以起到一定的改善作用。 中医认为：“肾主水，司开合”，尿液的生 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

经常手麻的朋友们吃什么有效果呢

　　针对手麻的症状，我们可以通过按摩和食疗来缓解一下。那么，在饮食上面，我们可以在平时多注意吃些什么呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：经常手麻的朋友们吃什么好呢。　　针对手麻，平时多吃高蛋白、有 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:21

男人守住八大防线健康长寿(1)

男人看起来比女人强壮，可往往关键时刻，最被疾病所击倒。因此，男人和女人一样都应该注重自己身体的护理。这样才能有健康长寿的身体。那么男人应该怎么护理才能健康长寿呢？下面小编就为大家介绍一下措施。 一 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:21

全方位呵护 攻破乳房下垂(1)

　　乳房对女性来说是非常关键的，每个女性都希望自己拥有坚挺傲人的胸部，这样才会觉得更加自信。但是，女性乳房怎么会下垂呢？怎样预防乳房衰老呢？下面由乳房栏目小编来告诉大家保护乳房的方法，女性们赶快来了解 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:21