养生

3种性格让您变幸运儿

　　很多人经常觉得自己是个倒霉蛋，一直走背运，与好运气从来无关。反倒是身边那些幸运儿，总是好事连连，让人羡慕嫉妒恨。这种想法久而久之也会成为一种威胁心理健康的隐形杀手。其实，幸运儿并不是天生的，科学研 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:24

别事事都觉得自己“亏”（心灵语丝）

　　看到这个段子时，刚好遇到隔壁刘阿姨带着抢购的金首饰回来。我笑着恭喜刘阿姨成为“大妈”的一员，谁知她眉头一皱：“真怕金价再跌，那就亏了。”听了她的回答，我心想，刘阿姨的“亏本思维”又来了。　　出门旅 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:24

白领健忘症的防治方法(1)

是老年人常见的一种疾病，但是今年来，越来越多的白领却成为健忘症的多发人群。白领健忘症是由于引起的。繁重的工作引起白领神经过度疲劳，从而导致健忘症。那么，白领健忘症应如何防治呢？下面小编就教您从生活起居 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:24

七成职场人士“鸭梨山大”

　　医生诊断，徐城患有轻度的抑郁症。相关数据显示，抑郁症患者里有15%可能采取自杀行动，有专家认为在自杀的人群里，因抑郁症而自杀的占60%～70%，甚至更高。　　调查 长时间加班可能导致抑郁　　卫生部宣教中心不 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:24

盘点让你瞬间高兴的那些小事

　　很多时候我们会非常的沮丧，就是找不到什么事情可以让我们瞬间高兴起来，那么下面小编就为大家盘点一下，可以让你瞬间高兴起来的事，不知道生活中你是不是也经常碰到呢?看看下面的高兴事吧。　　1、摸摸口袋，发 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:24

不良心理让你幸福感降低

　　现在越来越多的人感受不到幸福，即使生活无忧无虑，也感受不到了快乐，那么你有没有想过是什么样的心理导致了我们幸福感降低吗?下面小编为大家详细介绍导致我们幸福感降低的心理，看看你是不是有这样的心理呢?　 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:24

突发事件拒绝看客心态

　　古人云：临危不惧，处变不惊，才是大丈夫。可在现实生活中，很多人遇到了突发事件，不是仓皇逃窜，就是冷眼旁观。仓皇逃窜者固然是胆小怕事者，那冷眼旁观者呢?对于心理健康的人群来说，选择冷眼旁观的看客心态 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:24

快乐心情也需要后天培养

　　不是所有的人都能每天快快乐乐，因为我们每一天要面对的事情各种各样，所以是说心情也受到各种起伏波动。因此不能每时每刻都保持一个快乐的心情，而事实上快乐有时候也是需要培养的，下面我们就去详细的了解一下 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:24

让你感受幸福的九个步骤

　　生活中总是有各种各样的事情会影响到我们的心情，所以说不能够随时的保证自己每天都是那么愉快的。很多人都不理解为什么长时间的生活下来，幸福感变得越来越低了。那么下面我们就去看看让你感受幸福的九个步骤。 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:24

提高你的幸福度的六个妙招

　　不知道为什么现在人们的生活水平提高了，生活条件越来越好，可是却发现自己并不觉得幸福，幸福地直线下降，那么在这样的生活中，我们应该怎么样去提高自己的幸福度呢?看看下面小编为大家介绍的提高幸福度的方法 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:24

马航失联 家属保持心理健康很重要

　　随着马航失联时间的愈演愈烈，如今大家存活的希望可以说是越来越渺茫。所以，这样就会对失联的家属造成很大的心理打击。那么在生活中，作为家属，大家就应该要注意保持自己的心理健康，而不是一直沉浸在悲伤之中 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:24

心理压力越大越是想疯狂

　　我们都知道压力是很多人都会遇到的事情，但是有的人承受的压力非常大，要是没有注意调节，就很可能会会做出一些自己都无法接受的事情，这就是为什么心理压力越大的人越容易疯狂的一个原因。　　《印度时报》日前 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:24

攻克强迫症的五大秘诀(1)

是一种常见的疾病，对人的生活、工作影响很大，同时还会影响身心健康。所以掌握强迫症的治疗方法才能尽早摆脱疾病困扰。那么，怎样摆脱强迫症困扰呢？以下就是攻克强迫症的五大秘诀，希望对您有所帮助。 1、不要 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:24

女人们，如何成为好朋友？

北京名医网 　　女人与女人之间能否结成莫逆之交？这确实是个难以回答的问题。 　　如果靠相互的真诚和坦白去努力争取也还是会有的。有了那种喁喁细语、亲密无间的女朋友，她会在你受到委屈、误解、伤心时耐心地倾 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:24

教你五个自我安慰的小技巧

　　我们每一天的心情状态都会影响到自己的心理健康。所以说在面对各种各样的压力和问题的时候，就要学会给自己解压，要学会自我安慰。现在就给大家介绍自我安慰比较实用的几个技巧，让你快速排解心中的郁闷。　　第 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:23