养生

怎样让大学生克服自卑心理(1)

过度会让人产生不自信，长期下去会影响到身心健康。对于当代大学生来讲，自卑是普遍存在的。那么，怎样让大学生克服呢？克服自卑心理首先要进行积极的心理暗示。下面小编就为大家总结的一些克服自卑心理的方法。 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:23

白领丽人友情大忌

北京名医网 　　你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:23

让你心灵放松的几条真理

　　生活中有很多的事情会影响我们的心情，甚至是会危害我们的心理健康。因此，我们就要学会调节好自己的情绪，这样才会让我们的生活更加的快乐。下面，小编就为大家介绍几个让你心灵放松的几条真理。　　如果你不开 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:23

我们应该交往的七种朋友

北京名医网　　这里列出了我们都需要的七类人： 　　1.鞭策者 　　我们都需要那种催我们奋进的人。如果你有资格获得提升， 但却又不确定，她会说："那项工作非常适合你。现在我们应该挂断电话了，你现在有事情要做 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:23

如何克服选择焦虑症(1)

生活中一些在选购东西的时候常常会犹豫不决，不知道选择哪个好，心情自然会变得焦虑。这就是常见的选择，它会对日常生活带来较大影响。那么如何克服呢？下面就请专家为我们详细的解答一下吧。 人的一生，会面临 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:23

26个细节帮你赢得好人缘

北京名医网 　1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 　　2.气质是关键。如果时尚学不好， 宁愿纯朴。 　　3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 　　4.不必什么都用 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:23

五种最要命的疲劳感一定要当心

　　每个人身上都肩负着一定的责任，在长期的生活下来，肯定会感觉到一定的疲劳。比如日常感觉身体乏力或是打不起精神等，往往也得不到人们的重视。然而，有些疲劳是绝对不能够被忽略的。下面，我们来看看那些最要命 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:23

朋友交往需注意的问题

北京名医网　　朋友是人际关系中甚为重要的交际对象，有的人与朋友交际有始无终、半途而废；有的甚至反目成仇、相互暗算、攻讦。其实，说到底这都是没有掌握与朋友成功交际的技巧。那么，如何与朋友成功交际嘴：笔者 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:23

“心理老化”的十种表现

　　心理老化有哪些表现?随着时间的流逝，我们会变老这是一个正常的生理变化过程，但是这是年龄上的一种衰老，人们经常会忽视了，其实心理也会老化，需要我们格外的注重心理的保养。下面，来看看心理老化的十种典型 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:23

如何避免自己在网络中迷失

　　网络的普及拉近了人与人之间的距离，网上交友，网上恋爱的事情也越来越多，可是面对这样一个虚幻的世界，我们太容易受到欺骗和伤害。所以说我们在网络的世界里面一定不能够迷失自己，下面，我们来看看如何避免在 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:23

教你六个美容的心理良方

　　女生天生就爱美，为了美可以做很多事。很多女生为了变漂亮，花了很多钱，有的还去整容。也有很多人羡慕娱乐圈的明星有一副不老的容颜，其实这些不一定和他们用高档的化妆品有关，心理健康家说这与心理有很大关系 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:23

帮助朋友可别为难自己

北京名医网　　我们帮助别人，要在力所能及的范围之内，如果超出了自己的能力范围，勉强为之，不仅让自己为难，还可能引起对方不切实际的期待，期待落了空，自尊心自然受损。 　　既能帮着克服困难，又能帮着完善人 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:23

抓住身边的小细节感受到幸福

　　虽然现在人们的生活条件越来越好，可是幸福感去却没有越来越高，这总是让人们感到非常的无奈，那么怎么样才能够让幸福感包围这我们呢?下面小编从心理健康的角度，来为大家介绍可以让你更多的感受幸福的细节。　 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:23

别对自己说：“我不会”

中药名医网　　玛格丽特.撒切尔夫人是一位默默无闻的小杂货商的女儿，可是通过自己的奋斗却成为英国历史上第一位女首相。她的崛起引起了欧洲和世界各国的注意，并被称为“世界第一女人”。她的成功与她的父亲自幼对 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:23

怎样才能给大脑释放压力

　　当今社会的竞争是十分激烈的，面对这么多的优胜劣汰，我们经常会感觉大脑发昏，难以承受。而大脑是我们生活和工作都需要用到的，怎样给大脑释放压力呢?下面我们就来看看这些给大脑减压的方法吧。　　1、食　　饮 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:23