养生

咖啡能有效提神只是心理作用

　　当我们加班熬夜时，总会觉得很疲劳，于是很多人会选择喝杯咖啡用来提提神。很多人都知道咖啡因对人的神经系统有影响，那么它对人的心理健康是否也有影响呢?如果它对人的心理健康有影响，那么，咖啡能提神是心理 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:48

坐姿与性格存在着微妙的联系

　　俗话说，站有站相，坐有坐相。尽管如此，每个人在坐下的时候，坐姿还是有一定区别的。而不同的坐姿，也反映出这个人的性格特征。下面，我们就来看看不同坐姿的人性格是怎样的呢?我们一起来看看。　　将椅子转过 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:48

研究表明：拥抱让你更健康

　　中国人见面的礼节与西方不同，相当不习惯一见面就来一个热情的拥抱。如果两个大男人来个拥抱，十有八九会被目击者们质疑这两位的心理健康。事实上，拥抱不仅仅是西方的一种礼节，它还能给你带来种种你意想不到的 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:47

如何面对每天不愉快的事

　　有人说，生活就像一张网，眼前看到的是复杂，握在手里的是乱麻。每个人都会遇到很多不开心的事，从而使得情绪低落，进而影响到我们的心理健康。那么，我们又该如何面对每天不愉快的事呢?那就跟着心理学家的建议 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:47

揭秘身高透露出的5个秘密

　　在现实生活中，人与人的身高都略有不同，有的高有的矮。很多矮个子会因为身高矮而产生自卑心理，甚至影响到自己的心理健康。事实上，这只是因为大多数人对身高透露出的的秘密并不了解。《印度时报》日前就报道了 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:47

自恋狂的十大标志 你身边有吗

　　在生活中，你是否遇到过这样的人，他们总是喜欢吹嘘、喜欢炫耀自己、无论讨论什么都会把自己挂在嘴边等等?这样的人就是自恋狂。当然并不是说自恋就说明这个人的心理健康有问题，但是我们与自恋狂打交道时，就需 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:47

7招叫你从容面对生活变数

　　哲学上有一个道理，世界上永远不变的只有变化本身。生活中我们常说一句话，计划赶不上变化。的确，每个人都会遇到许许多多的变数，有些可能会影响着我们的心理健康。那么我们该如何面对这些变数呢?心理学家总结 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:47

20岁左右竟然最易得精神疾病

　　如今正是春意盎然的时节，到处都是春天的脚步，让人分外的感觉到青春的气息。当然，在春天里我们仍不能放松关注我们的心理健康，尤其是年轻人。不要以为20多岁正值青春年少，就毫无顾虑。心理学家告诉我们，20岁 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:46

生活中必知的四个心理健康常识

　　现在人们越来越重视的是身体健康，所以养生保健工作一直都做的非常好，但是心理健康却常常被人们忽视掉。小编要告诉大家心理健康问题一样需要被我们关注，下面我们就去看看生活中必知的心理健康常识。　　心理烦 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:46

个性张扬的人多因自信不足

　　情绪是我们每一个人在自己的生活中都会存在的，比如做事极端、行为怪异等，都是情绪的一种发泄方式。而且有过心理学经验的人都知道，其实这些行为最能够反映一个人内心的想法，也是衡量一个人心理健康的一些有效 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:46

紧张时的小动作看穿人的内心

　　内心不够强大的人难免碰到一些事情的时候会产生情绪紧张的心理，很多人因为过度的紧张是一种心理健康上的疾病，其实紧张的情绪很多人都会产生，但是在你紧张的时候做的一些动作就会暴露你的内心。下面，我们来看 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:46

坚持跑步有助缓解低落心情

　　人生在世身不由己，很多时候我们都会受到外界的干扰，影响到自己的心情，产生低落情绪，研究表明，一个人如果长期处于低落状态会影响身体健康，如何缓解糟糕低落的心情呢?今天心理常识小编就为您介绍坚持跑步有 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:46

天气越热人越容易有暴力倾向

　　看到这个题目可能很多人都不相信，为什么天气越热人越容易有暴力倾向呢?尽管我们知道天气热，人的脾气会比较暴躁，但不一定就会产生暴力倾向吧!但是如果换个角度来思考，人暴躁，那么他看什么都会是不爽的，因而 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:46

容易引发疾病的五种性格

　　一个人的心理状态好不好，不但可以决定他的精神状况，甚至还会影响到他的健康。从心理健康的角度来说，好的性格，从各方面都可以感受到阳光的气息，而如果性格中存在不良缺陷，就可能导致疾病的发生。下面，我们 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:45

穿衣风格透露性格特征

　　追求时尚是现代人所热衷的，尤其是生活富足的女人，对于时尚的追求更显得狂热，其实时尚离不开一些配饰，现在很多女人都讲究一个穿衣，可就是这些小的穿衣风格，却能够让我们看出一个人的性格是什么，下面看小编 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 02:45