养生

老人打鼾可能导致血压升高

名医在线　　人老了，对于健康是越来越看重，但老人的一些坏习惯却是健康的杀手，例如打鼾。很多中老年人都不知道，其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。 　　 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:24

【乳腺癌】含碘的食物预防乳腺癌-Nydia-名医网

等是女性常见病，几乎所有女性会谈癌色变，对妇科肿瘤十分恐惧，既然如此恐惧，害怕自己会患上这样的疾病，那么从现在开始预防乳腺疾病吧。小编为女性朋友们送上4种食物，分别是含碘、含乳酸菌、含维生素以及含硒锌 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:24

白领肩部按摩方法肩部轻松法

名医网资讯欧式按摩的功效主要是增加微循环，舒缓身体的疲惫感，并且改善皮肤。欧式按摩亦被称作芳香按摩，也就是说，它需要通过推精油才能完成按摩。而不同的精油带来的功效也不同。欧式按摩主要沿着淋巴的方向进行 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:24

造成精虫危机的自身原因

名医网常见病 比起女性同胞怀胎十月的辛苦，男性所扮演的角色真是太轻松了。但是，也不可以因此而掉以轻心。男性要提供精虫，就要提供最好、最健康的精虫。 温度影响精子的活动力 首先是温度的问题，睾丸在阴囊内， ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:24

老人新型运动法―臂跑

名医在线　　最近，国外运动医学学会向世人推荐了一种新型运动方法――臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其不受运动场地的限制，也无受 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:24

经常按揉小指有利于预防口臭

　　很多人都有口臭的烦恼，有的时候一开口说话，空气中就弥漫着一种口臭的味道，在与别人的交谈过程中就显得比较尴尬。在中医看来，老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关。今天就为大家介绍平时按揉手上的两个穴位， ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:24

艾叶兑盐水，脚部出汗不再愁

名医网资讯　　夏季的时候，脚部总是爱出汗的我在下楼的时候，突然不慎滚下了楼梯，导致脚部撕脱性骨折。此后，每到7月，我都会想起这次惨痛的经历。那一次，我是由于脚部出汗，再加上鞋子过于湿滑，才酿成了这场意 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:24

【阴道炎】卫生巾成为妇科炎症的祸首-燕子-名医网

你对了解多少呢？如今，妇科炎症的发病率正在逐渐上升，特别是夏季是妇科炎症的高发季节，严重威胁着女性朋友们的身心健康。那么，到底如何是什么会导致妇科炎症的发生呢？又如何预防妇科炎症呢？今天专家对此表示卫 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:24

按摩壮阳法

名医网常见病 按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，可达到治疗阳痿之目的。其方法简单易学，患者或其配偶均可去做，现介绍如下： (1)下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:24

老年人慢跑锻炼时需注意什么

名医在线　　第一，雨天慢跑易着凉和摔伤。 　　老年人的身体素质以及防御能力都不及年轻人，所以身体暴露于雨中很容易受凉。同时老年人的反应速度和平衡能力有所下降，加上雨后地滑，所以很容易摔伤。 　　第二，雾 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:24

柚子皮不扔 煮水治小儿肺炎

　　柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。　　1、柚子皮煮水治小儿肺炎 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:24

腰部保健从日常生活开始！

名医网资讯　　坐靠背椅 　　有些人经常长时间看电视、搓麻将或打牌，在这种长期弯腰保持坐位姿势的情况下，腰背肌始终处于牵张状态，肌肉筋膜组织会出现无菌性炎症进而刺激该处神经末梢导致腰痛。久坐还易损伤腰椎 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:24

【女性健康】经期不能性生活和喝酒-淡淡-名医网

月经是女性的亲密朋友，它同时又关乎着。在经期，女性身体抵抗力会相对降低，如果不注意自己的日常行为，就很容易让自己受到伤害。下面就是小编为您介绍的经期不能做什么，希望文中提到的5件事，大家千万不要在经期 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:24

脑栓塞辅助检查及鉴别

名医在线 辅助检查：1.体格检查时要注意确定有无心脏疾病、高血压、红细胞增多症、感染等引起脑血管闭塞性疾病；详细的神经系统检查有助于闭塞血管的定位； 2.颅脑ｃｔ检查以便确诊并对梗塞部位、范围作出准确判断； ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:24

男性壮阳六要

名医网常见病 1.要适度运动，保持好体力：走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的好运动。 2.要增強自信心：权力是最好的壮阳药。作好生涯规范、好好调试自我，才能把最好的自己献给另一半。 3.要戒绝酒：小弟弟 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:24