养生

背部保健操

名医网资讯　　伏案工作的人要学会放松，使脊椎经常保持灵活性，下面几节体操可以使支持脊柱的肌肉放松，每天随时都可以做一遍，但必须在晚上8点之前做。每节体操可以4—6遍（一、五、六节每条腿做2—3次），逐渐将 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:09

善待大脑，延缓老人衰老

名医在线　　具体说来，善待大脑，应从三方面入手。 　　一、保护好大脑 要时时爱护关心它。诚然，不使脑受外伤、感染或中毒，这是起码的要求。对这些显性伤害，通常人们还是有所防备的。生活中对大脑的不良刺激多数 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

【卵巢早衰】女性防止卵巢早衰的妙招有哪些-毛毛-名医网

　　既是女性重要的生殖器官，同时也是女性体内主要的分泌器官。而女性的卵巢一旦发生病变，就会给自身的健康带来极大的威胁。以这种常见的卵巢疾病为例，那么你是否清楚女性防止卵巢早衰的妙招有哪些呢？别急，下面 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:09

阴茎损伤与阳痿的关系如何

名医网常见病 阴茎的海绵体有丰富的静脉窦，海绵体在阴茎中共3条，这3条阴茎海绵体外都有筋膜包裹，还有较为丰富的血管、神经走行于阴茎之中。因此，阴茎损伤可表现非常突出的临床症状。 阴茎损伤的种类有：①挤压 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:09

阴茎太大好吗？

　　　名医网健康导读：阴茎太大好吗？很多男性都想拥有一根硕大的阴茎，总怕自己阴茎短小，在女性面前失去雄风，但是很多男性不是怕自己阴茎太小，很少担心阴茎太大好吗？请看一下介绍： 　　现实生活中，有的男人 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:09

中医的腰腿痛临床分型的特点是什么？

名医在线 中医将腰腿痛一症分为如下若干证型，其特点如下： (1)风寒湿型：腰痛时轻时重，酸胀重着，转侧不利，遇冷加剧，得温则减。舌苔白腻，脉沉细。 (2)湿热型：腰痛，伴有热感，腿痛为胀痛或跳痛，小便浊黄，口 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

来具体认识一下婴儿葡萄糖的作用

　　葡萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖，甚至简称为葡糖。纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖，宜溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。下面随小编一起来看一下日常保健支招：来具体认识一下婴儿葡萄糖。　　葡 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:09

拍手保健尤其适合老年人

名医在线　　中医理论认为，所有疾病都是气血失调造成的，气的顺畅与否会影响生理机能、机体平衡、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等。长期坚持拍手，可促进气血通畅，增加机体热度，从而增强体质，预防 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

【职场保健】伏案会伤害女性胸部-毛毛-名医网

　　完美的会让女性更有女人味，也能提升她们的气质。不过，对于经常伏案办公的女白领来说，则应当做好，否则很容易由于不良的坐姿、站姿而给乳房的健康与美观带来影响。那么下面小编就为大家介绍几个白领毁胸部的姿 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:09

老人多做手指运动防痴呆

名医在线　　一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。 　　二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。 　　三、将小指按压在桌面上，反复用手或其他物刺激之。 　　四、两 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

宝宝吃的辅食粥你知道是什么吗

　　现在在喂养宝宝方面，家长非常地用心。尤其是生活水平提高，而家里的小孩比较少，一般只有一个。所以全家人的关注点都在宝宝身上。下面随小编一起来看一下日常保健支招：宝宝吃的辅食粥你知道是什么吗。　　辅食 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:09

【卵巢早衰】盘点引起卵巢早衰的七大因素-毛毛-名医网

　　通常来说，女性朋友们在三十岁之后，就很容易出现这样那样的问题，而早衰就是比较常见的一种。鉴于来势汹汹，女性朋友们就很有必要认清造成卵巢早衰的因素。那么下面小编就为大家介绍介绍一下引起卵巢早衰的七大 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:09

冬天老人到底可不可以用电热毯呢

　　电热毯，又名电褥，是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。下面随小编一起来看一下日常保健支招：老人能不能用电热毯呢。　　它耗电 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:09

老年痴呆的种类及选药

名医在线　　老年痴呆是大脑慢性功能障碍，起病较隐蔽，早期不易发现。由于老年人口不断增长，老年痴呆的病人也逐渐增多。65岁以上的老人中有10％的人群不同程度的患有痴呆，而80岁以上则占有20％左右的比例。 　　 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

更年期的老人体育锻炼

名医在线　　参加体育锻炼是促进健康，增长智慧的最有效手段。然而，在现实生活中，普遍存在着中年男人参加体育锻炼少的现象。因为他们不少是工作、生活和科技战线上的骨干，工作任务重，家务事繁忙，没有适当的时间 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09