养生

怎样食疗慢性腰腿痛？

名医在线 (1)老桑枝60g，母鸡1只(约500g)，盐适量。将母鸡去毛及内脏，洗净，与老桑枝一起放入瓦锅内，加水适量，先置于明火上煮沸，再以文火焖煮，鸡熟后即成。服用时，加盐少许调味，饮汤食肉。 此方适应于风湿性 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:10

老人每天晨练好吗?

名医在线　　现在早上出去上班都会看到老人晨练的情景，那么晨练好不好呢？不然怎么会有那么多老人天天晨练呢？晨练空腹好不好？晨练注意事项有哪些？带着这些问题听听专家是怎么说的吧。 　　晨练前应先吃些食物 有 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:10

制作辅食粥可以选择哪些食材

　　为宝宝做辅食粥，一般情况下，除了一些可能会引起宝宝过敏，或者是宝宝不容易消化的食材外，一般的食物都能作为辅食粥的食材。下面随小编一起来看一下日常保健支招：制作辅食粥可以选择哪些食材。　　为了让宝宝 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:10

【卵巢早衰】哪些睡觉习惯易致卵巢早衰-淡淡-名医网

卵巢可以说是女性身体一个重要的秘密花园，它的健康直接关系到女性健康与美丽。现如今，已经成为女性朋友们最担心的问题。卵巢早衰与睡眠不足有关。睡眠不足体内毒素排不出，就会加速卵巢衰老。那么哪些睡觉习惯易致 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:10

长假出游关爱脚部健康

名医网资讯　　长假，出门逛街或游山玩水大概是不少人节日生活的主要“内容”，走路时间长或舟车劳顿容易将脚磨出水泡，不免影响兴致。其实，如果在出行前对脚做点“文章”，就能轻松避免磨出水泡。 　　多用红茶泡 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:10

男性乳糜(血)尿与血精的区别何在

名医网常见病 乳糜(血)尿是人类丝虫病的一种临床表现。丝虫进入人体内约一年后成熟，雌性成虫产生尾丝蚴，它呈明显的周期性出现于周围血循环中。白天尾丝蚴藏于肺毛细血管内，大约在18～21时在周围血循环中增多，23 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:09

老人锻炼， 暮练更比晨练好

名医在线　　脂肪作为能量物质进入血液后，由于机体不能有效地利用其中的游离脂肪酸，因而导致血液游离脂肪酸浓度显著增高。过剩脂肪酸所带来的毒性，往往产生各种心律失常现象，甚至引起心源性休克，使人猝然死去。 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

饭前饭后刷牙大PK

　　网上一搜刷牙是饭前刷好还是饭后刷好呢?饭前和饭后刷牙的阵容都不容小觑，支持饭后刷牙的表示，饭后刷牙才会清洁口腔;支持饭前刷牙的表示饭前刷牙更有利于牙齿健康。到底饭后刷牙还是饭前刷牙好呢，随小编一起来 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:09

天热炎热小心男人私处发炎

　　名医网健康导读：天热炎热小心男人私处发炎，夏季来了，男人爱运动可是很爱运动，爱出汗，私处容易引发炎症，那么天热炎热男人私处发炎怎么办？下面我们来看下： 　　阴囊湿疹又叫“绣球风”，是夏季常见的一种 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:09

引起腰腿疼的原因

名医在线　　名医网健康导读：引起腰腿痛的原因是什么?腰腿痛一般是指腰骶、骶髂、髋、臀及下肢的疼痛。它是疼痛诊疗中最常见的、严重影响劳动能力的病症。多发于老年人，下面我们看下引起腰腿痛的原因是什么? 　　 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

保健专家提醒：夏日开空调当心“空调腿”病

名医网资讯 家住天津市南开区的60岁的张大爷因怕热，家中空调终日开着，这几天他发现膝盖开始出现水肿，并伴有疼痛，到医院经检查为滑膜炎。 记者在天津一些医院采访时发现，夏至后，前来就诊的膝关节痛患者明显增 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:09

腰腿痛的预防方法有那些

名医在线　　我们时常都会感觉到腰腿痛的情况，由于腰腿痛在我国的发病病例很多，所以，在临床上，腰腿痛的治疗已经很成熟了。其实，不管是什么病，治疗不是根本，最好是不让发病，而是搞好预防，这类疾病，只要预防 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

老人看电视时跷高腿对心脏有益!

名医在线　　当脚跷起高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，让长时间绷紧的大腿、小腿处于松弛状态，使双腿得到充分休息。同时，腿脚部的血液回流到肺部、心脏，心脏又可将新鲜血液输送到腿脚部。这些动作能促进末 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09

在燥冬时节眼睛保湿不可忽略

名医网资讯　　石斛对眼睛的益处保护眼睛的营养饮食眼睛的营养呵护 都知道秋冬季节皮肤容易干燥，应注意保湿。其实眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:09

老人吊单杠可缓解和预防驼背

名医在线　　运动场上的单杠，在很多人看来，似乎应该与老人绝缘。但北京体育大学运动训练学博士武文强认为，只要方法对了，老人同样可以在上面一展风采，并在一定程度上缓解驼背。 　　吊单杠属于一种牵拉练习。武 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:09