养生

适宜于秋天做的健身运动

名医在线　　强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行，最为有效和最经济的 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:01

倒着走治腰腿痛

名医在线 在人们的行走运动中，慢跑和散步是最常见的锻炼方式。其实，进行多姿势的行走运动，对祛病延年、养生健身是大有裨益的，下面就为大家介绍几例： 脚跟脚尖行走各有好处 脚尖行走：提起足跟用脚尖走路，可促 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:01

专家提醒：长期睡高枕易患颈椎病

名医网资讯 天气转凉，很多人颈椎、腰椎部位“老毛病”又重犯了。 尤其是在炎夏里猛吹空调电扇者，稍不注意，颈椎、腰椎等顽疾就会“秋后算帐”……在上周的“名医网上聊”中，市中医药研究院脊柱病研究所所长、龙 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:01

男人在这些时候最容易阳痿

　　男人在这些时候最容易阳痿，阳痿是男人最忌讳的词语，男人就怕在自己爱人面前不够雄壮，由于爱面子，大多数男人对自己的性情讳莫如深。许多ed（勃起功能障碍）患者私下寻找偏方，从而耽误了诊治。或者因为压力过 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:01

【妇科疾病】阴道分泌物-淡淡-名医网

在生活中，有些女性会有私处发痒、烧灼感等症状，其实这些都是征兆。对于，女性朋友们觉得看医生很难为情，于是就不去治疗，最终导致疾病的进一步加重，导致身体健康受到严重威胁。下面小编就为大家介绍不可忽视的六 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:01

每天四个三分钟，衰男变型男

名医在线　　谈到健身，可能很多人都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼人士的统一理由了。那么，我们就因为工作忙或是时间不够，就真的放弃健身、放弃锻炼了吗，能不能有更简单的 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:01

按摩可以增强男人性能力

　　名医网健康导读：按摩可以增强男人性能力，按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，对男性性功能障碍有一定的治疗作用。科学合理的揉腹可以提高男性性功能，养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运用到按摩的部 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:01

三个正确按摩步骤：消除眼睛肿胀

　　消除眼睛的肿胀，利用按摩的方式是一个很不错的途径。不过按摩的手法要正确，不然不仅不会起到良好作用，反过来还会伤害眼睛和皮肤。下面随小编一起来看一下日常保健支招：三个步骤正确按摩消除眼睛肿胀。　　睡 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:01

腰腿痛日常怎么锻炼

名医在线　　名医网核心提示：腰腿痛日常怎么锻炼，腰腿痛我们并不陌生，以腰部和腿部疼痛为主要症状！腰腿痛疾病多发生于中老年朋友，以体力劳动为主，严重影响患者正常生活，下面看下腰腿痛日常怎么锻炼： 　　腰 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:01

包皮过长有什么危害

　　名医网网友提问:　　包皮过长有什么危害？上网查资料发现自己的包皮有点长，但的用手翻就可以下来，但是现在也没有影响生活， 请问一下做包皮手术有什么好处？　　包皮过长，很多男性朋友都是包皮过长，但是只有 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:01

发生酒精过敏现象该怎么办

　　发生酒精过敏后，一般表现为喝酒后全身发痒，身体出现起红疙瘩、红斑点等。出现这些症状以后应该怎样正确处理呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：发生酒精过敏现象该怎么办。　　为大家总结了几点针对酒精 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:01

老年人带病锻炼不可取

名医在线　　有读者来信咨询：说自己刚退休，患有心血管病等，想通过体育锻炼来增强体质，但听说有不少患病老人因锻炼不当导致病情恶化。像我这样体质的不知该选择哪些体锻项目?请指点。 　　接到来信，记者就“患病 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:01

两脚踩一线妖娆性感身

名医网资讯　　中国古人形容美女的步态说：“宛若游龙，惊若翩鸿。”今天的人们也认为优美的步态应当是富于动感的，如行云流水一般，同时，也应是极其自然的，如同呼吸一样流畅。而这个时候，我们的臀部往往也会成为 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:01

【外阴瘙痒】阴道毛滴虫病-淡淡-名医网

带给女性很多尴尬，当瘙痒严重时，女性会坐立不安，对正常的工作和生活都会造成严重影响。为了摆脱外阴瘙痒痛苦，女性朋友们一定要清楚其病因。下面小编就为大家揭秘外阴瘙痒的十大黑手，一起来了解一下吧。 1、 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:01

简单运动驱除疲劳

名医在线　　白领一族，坐班一天，是不是感觉腰酸背疼，疲惫不堪呢？叫你几种方法驱除这种状态。 　　一 、两人互背 　　慢性疲劳容易出现腰背酸痛，长时间坐着办公，很容易出现以上症状，那么加强对背肌的锻炼就有 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:01