养生

分析：女人胸前长痘痘原因是什么

　　有时候胸前会长出几颗小痘痘，有时候背部也会凑热闹长出几颗。而有些女性朋友们胸前和背后一直都会有一些很小很小的痘痘。这是什么原因呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：为你分析一下胸前长痘痘的原因。 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:22

远离乳腺癌 护理乳房的3大原则(1)

　　近年来，乳腺癌的发病率是非常高的，很多女性患上了乳腺癌，对自己的生命失去了信心。因此，预防乳腺癌成了女性们最关注的。那么，怎样有效预防乳腺癌呢？下面由乳房栏目小编来告诉大家一些预防乳腺癌的方法。 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:22

老年人骨质疏松如何调理才最好

骨质疏松是现在老年人普遍的一种骨科病症，有很多老年人也不是很重视它，但他要严重的危害着老年人的健康，所以就讲了几点关于骨质疏松的调理方法。 1、以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。 2、从饮食中摄取足 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:22

预防老人斑 运动是关键

很多人都知道，斑是年龄的一种象征，就如女人老了之后就容易长斑是一样的。不过大家可能不知道的是，不仅是女人容易长斑，男人也是会长斑的，长斑是老人的一种特质。如果想预防老年斑的出现，运动也是好方法。 进入 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:22

孕妇得了阴道炎该怎么办(1)

是常见女性妇科炎症之一，普通女性遇上阴道炎都会感到万分惆怅，如果不幸也招惹上阴道炎该怎么办呢？当女性怀孕后，体内性激素水平升高，之后分泌变得旺盛，外阴变得更加湿润，这给细菌提供了有利的生长环境，因此怀 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:22

【卵巢】处女膜的三个变化阶段-羽昕-名医网

　　膜在女人一生中经历三个阶段的变化：　　少女时代：　　膜覆盖在近外口处，大约1～2毫米厚，中间有一个小孔，叫膜孔， 直径约为1厘米，通常为圆形、椭圆形或锯齿形；有的呈半月形，膜孔偏于一侧；有的为隔形孔， ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:22

中年男人保健方法都有哪些

　　当男性步入中年阶段的时候，很多人都会感慨身体真的不如年轻的时候了，干点什么都力不从心的，其实这就是在步入中年之后，男性朋友没有进行正确的保健方法，有了正确的保健方法，中年男性一样可以有健康的身体， ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:22

警惕：趴着午睡危害大

　　午睡是一个好习惯，但是趴着午睡就是一个非常严重的坏习惯。你一定有过这样的经历：中午趴着睡了一会，醒来觉得头重脚轻、视力模糊、胃部也严重不舒服。下面随小编一起来看一下日常保健支招：警惕：趴着午睡危害 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:22

晨跑虽好也要注意适可而止

很多老人有晨跑的习惯，晨跑能够帮助我们提升身体免疫力，还能促进我们心脑血管的健康，不过，对于老年人来说，用晨跑这种方法来达到保健的目标，下面的这几件事情，要先学习和牢记。(1)跑前检查身体。参加慢跑的老 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:22

女人多喝柠檬水，让你越来越漂亮

　　柠檬一直被视作女性保养的圣品。很多的护肤美容产品里面也有柠檬的提取物。那么柠檬的功效和作用有哪些呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：多喝柠檬水，让你越来越漂亮。　　柠檬富含丰富的维生素C，这也是 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:22

女性护理外阴的正确方法(1)

女性的阴部是非常敏感的一个地方，也是我们生活中最容易患病的一个部位。因此，我们应该正确的对待女性私处。在平时的生活中应该注意自己的个人卫生和清洁，但是不能过度的清洁。为了您的身体健康，下面小编就为大家 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:22

【阴唇】维护好你的外阴 维护好你的性爱-啸天-名医网

　　外阴羞于示人，是人体最隐秘的部位，只不过与性扯上了关系，相当一部分人就把它神秘化了。其实，外阴也与人体其他部件一样，是一种严肃而普普通通的器官，这里不仅是排便的下三角出口，还是夫妻性的交配器官。从 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:22

老年人餐前步行有利健康

我国有句老话：饭后百步走，活到九十九这是我国传统的养生谚语之一，不过，据现代科学分析，对于健康而言，这句话并不完全有道理，主要是因为在餐后，食物集中在我们的胃里，这段时间，胃部需要大量的消化液和血液来 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:22

远离乳腺疾病 做好乳房护理(1)

在现在有很多女性患上，乳腺癌也是威胁女性健康的一大杀手，所以女性一定重视起，远离乳房疾病是关键，说到护理，最常用的方法就是饮食和运动。那么现在就来看看有什么妙方吧！ 饮食法： 1、谷类如小麦（面粉） ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:22

专家称男人冬季养生需警惕哪几种男科病

　　妇科病大家都不陌生，其实男性也有男科病，只是男性经常忽略自己的身体健康，造成很多人根本都不了解男科病，尤其是在冬季，更是男科病发病的季节，所以一定要在冬季进行正确的养生，警惕男科病的发生才好。　　 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:22