大医精诚网 首页 养生
订阅

养生

下级分类:  亚健康|保健|心理健康
赶走焦虑症的5种自疗法
北京名医网   生活中有很多事情能够引发我们的情绪反应,如当一个人觉得自己受到了伤害,就很容易产生愤怒情绪;当个人对未来的生活失去掌控的时候,则会产生焦虑和害怕心理。有些人在面对压力、烦恼时的反应是合 ...
分类:    2015-12-22 03:50
哪些原因导致女性产后抑郁症啊
名医健康网   哪些原因导致女性产后抑郁症啊?这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!   一、 ...
分类:    2015-12-22 03:49
导致焦虑症的原因有哪些
北京名医网  焦虑症是一种很常见的情绪障碍,广泛性焦虑症状表现为口干、胸闷、呼吸急促、震颤等,急性发作的则表现为极端恐惧的紧张心理、伴有濒死感和失控感。那么导致焦虑症的原因有哪些呢?   1、个人内部的各 ...
分类:    2015-12-22 03:49
冬季少年脱发问题怎么解决
名医网资讯 脱发的类型有很多,不同年龄的患者,出现本病的原因不同,因此类型也是不同的,我们治疗起来需要注意的也不相同,那么冬天小孩子脱发怎么办? 专家指出,在冬季的时候,小孩子也是可以出现本病的,因为新 ...
分类:    2015-12-22 03:49
抑郁症疾病有哪些发病因素呢
名医健康网   在生活中,我们都知道抑郁症是一种非常严重影响安康的精神性疾病,一旦患病就会给患者的安康和生活中有严重的影响,更有甚者,还影响了患者的生命。那么生活中招致抑郁症疾病有哪些发病因素呢?    ...
分类:    2015-12-22 03:49
如何应对考试焦虑
北京名医网   如果长期反复发作考试焦虑,且症状严重以至影响学习成绩和日常生活者,就需要治疗了。大量的临床经验表明,考试焦虑症是完全可以预防和治愈的。及时的心理自疗并配合药物治疗,效果比较理想,下面试 ...
分类:    2015-12-22 03:49
吃什么食物可以治疗女性脱发
名医网资讯 有相当多的女性,未到中年或刚到中年,头发就变得枯焦、发黄、无泽,有的甚至过早脱发,真是触目惊心、令人烦恼。 头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的,所以毛母细胞的功能一旦受到干扰,头发的生长速度 ...
分类:    2015-12-22 03:49
抑郁症疾病具体有哪些发病因素呢
名医健康网   抑郁症疾病具体有哪些发病因素呢?这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!   遗 ...
分类:    2015-12-22 03:49
怎样预防考试焦虑症
北京名医网   发生考试焦虑反应的原因,主要有以下几个方面。避免以下病因,可以有效地预防考试焦虑症的发生。   1. 认知错误:过度地夸大考试与个人成失,前途的关系,因而造成情绪过份紧张。   2. 缺乏自信 ...
分类:    2015-12-22 03:49
坚果类有益于脱发问题
名医网资讯 人们常说想要乌黑的秀发,要多吃黑芝麻,其实还有很多需要多吃的食物,比如坚果类。 1.杏仁坚固秀发。 研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导 ...
分类:    2015-12-22 03:49
哪些原因导致女性产后抑郁症
名医健康网   哪些原因导致女性产后抑郁症?这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!   一、体 ...
分类:    2015-12-22 03:49
产前焦虑症的原因及解决办法
北京名医网   焦虑症不仅仅会发生在忙碌的职场人士身上、十年苦读的莘莘学子身上,也会发生在孕妇身上,做为准妈妈的孕妇产前常常一方面为即将做妈妈而欣喜,一方面却会出现情绪紧张不安、食欲不振、缺乏安全感等 ...
分类:    2015-12-22 03:49
女性脱发怎么吃才好
名医网资讯 脱发吃什么好?专家建议女性脱发多补充头发所需的微量元素。 1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植 ...
分类:    2015-12-22 03:49
为什么女性早醒易患季节性抑郁症
名医健康网   为什么女性早醒易患季节性抑郁症?这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!   女 ...
分类:    2015-12-22 03:49
迷茫 让焦虑症纵深蔓延
北京名医网   对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。   身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声 ...
分类:    2015-12-22 03:49