养生

十招帮你“赶走”产后抑郁

北京名医网　　不少女性生完宝宝后，会因为自己的容颜消残，大腹便便而感到十分烦躁，而随着新生命的到来，新妈妈会情绪波动，从刚开始诞下宝宝时的欣喜，到抚养宝宝时的劳累，遇到宝宝生病时的不知所措……这些都会 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 03:04

导致老年人失眠的原因有哪些

名医网医生在线　　由于年龄的关系，很多老年人都存在失眠问题，我们经常听到有老年人发出感慨，本人每天晚上睡不着，可是早上很早就醒了，这是怎样回事呢？下面就是小编搜集的招致老年人失眠的缘由，希望能对大家有 ...

分类: 失眠   2015-12-22 03:04

合理营养预防脱发

名医健康网 脱发问题困扰着万千女性，不少男性也深受其害。其实，脱发是可以预防的，合理营养能预防脱发。 在日常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、 ...

分类: 脱发   2015-12-22 03:04

开心食物助你赶走产后忧郁

北京名医网　　深海鱼 　　1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 03:04

中暑的护理诊断方法

我国多地持续高温天气，迟迟不降，连全国各省会高温排行榜都出炉了。排行榜中显示，长沙气温持续38天超过35℃，位居榜首，成都以1天高温排名倒数第一。而也因为高温天气火了一把，在酷暑季节，我们要了解中暑、热射 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 03:04

造成失眠的原因有哪些呢？

名医网医生在线　　失眠是一种很常见的肉体疾病，随着生活压力的增大，曾经逐步成为人们身心安康的一大杀手，形成失眠的缘由有很多，包括身体疾病、生理要素以及心理、肉体要素，下面将针对这些缘由做细致引见。 　 ...

分类: 失眠   2015-12-22 03:04

上海最权威的植发医院

名医健康网 上海最权威的植发医院【上海中潭植发诊疗中心】植发现在已经非常普遍并且效果非常好,但在现实生活中也有非常多的人不太了解植发,因此不敢做植发手术,只能让脱发烦恼一直困扰着自己,对此,上海中潭植发诊疗 ...

分类: 脱发   2015-12-22 03:04

冬季婴幼儿护肤坚持“暖”“润”二合一

众所周知，冬季总是那么的寒冷、干燥，严重危害人体健康，尤其是，他们的粉嫩的小懒蛋胡突然百年的干燥、皲裂等等，这时候该怎么办呢？又该如何进行宝宝的皮肤护理工作呢？对此，专家表示冬季婴幼儿皮肤护理坚持润和 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 03:04

如何远离产前焦虑产后抑郁

北京名医网　　怀孕对于女人来说，是个挑战，体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化，而对于大多数都是独生子女的80后来说，如何在心理上真正断奶，转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈，则更是一大人生挑战 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 03:04

引起失眠的原因又是什么?

名医网医生在线　　失眠这一话题我们并不陌生，很多人都有失眠的症状，那么失眠的原因是什么呢?想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，对这一问题感兴趣的 ...

分类: 失眠   2015-12-22 03:04

三疗法可轻松让你摆脱焦虑症

名医健康网　　焦虑是人类最常出现的情绪，不过大多数人的焦虑情绪都是特定情境下的产物，通常焦虑的程度取决于人对焦虑对象的重视程度。但是焦虑症却是毫无缘由就可以出现紧张不安的焦虑情绪，是一种精神障碍疾病， ...

分类: 焦虑   2015-12-22 03:04

10招防止头发脱落

名医健康网 我每天都要抱怨脱发问题，每天看到头发大把大把掉我就心疼肉也疼，辛辛苦苦长起来的长发，就这么巴拉巴拉掉了，不甘啊不忍啊不舍啊。那么到底要怎么预防脱发问题呢？ 1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子 ...

分类: 脱发   2015-12-22 03:04

冬季宝宝多晒“日光浴” “晒”得更健康

自入冬以来，我国多地都遭遇暴雪天气，此时人们都躲在室内不敢出来，而如今雪停了天晴了，很多人都外出享受，其中宝宝也不另外。那么，这时候宝宝到底该如何进行日光浴呢？宝宝晒日光浴又有哪些注意事项呢？接下来康 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 03:04

心理支持可预防产后抑郁

北京名医网　　面对突然多出来个小生命，虽然提前有了心理准备可还会无所适从；看到全家人把注意力从自己身上转移到孩子身上，一种莫名的失落感也会油然而生……初为人母，这些的改变让越来越多的女性被抑郁症所困扰 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 03:04

引发失眠的原因知多少

名医网医生在线　　随着社会的飞速开展，生活节拍的不时加快，失眠的发病率也在不时上升。据统计，约有30%的成年有都有失眠的阅历，学生中失眠的人数也是越来越多，以至很多人在不知不觉中就曾经患上了失眠。 　　找 ...

分类: 失眠   2015-12-22 03:04