养生

燕麦片的功效与作用有哪些

　　燕麦是我们常吃一种保健食品，也是很多人的早餐必备，燕麦由于低糖、高营养受到人们的喜欢，燕麦也被评为最健康的食品之一，但是很多人对于燕麦片的功效与作用并不了解，下面具体介绍一下燕麦片的功效与作用有哪 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:13

5款茶饮迅速消除水肿不再虚胖

冬季气候寒冷，人们运动量少了，再加上饮食不合理，很容易引起。水肿在女性当中最常见，那么，如何呢？康路网小编分享5款茶饮，自制配方有效消除水肿，让你从此告别虚胖问题。 荷叶绿茶 绿茶中的芳香族化合物能溶 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:13

老年焦虑症的治疗之常回家看看

名医健康网　　多年以前春晚上的常回家看看不知道唱进了多少人的心里，其实一首歌确实能够唤醒人们心中对老人的关心，但是对于遭受老年焦虑症发作的人来说则是一种长期的心理孤独所致，大部分老人之所以会受到老年焦 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 02:13

抑郁性神经症诊断依据

中药名医网 概述 抑郁性神经症系由于社会心理因素引起的一种持久的情绪抑郁，其程度较轻，病程较迁延。具有如下特征：(1)具有持久的情绪低落，沮丧，压抑，伴有焦虑，躯体不适和睡眠障碍。(2)无重性抑郁症的特征， ...

分类: 抑郁   2015-12-22 02:13

脂溢性脱发有痒的症状吗

名医在线 脂溢性脱发有痒的症状吗?脱发目前在很多人身上都有的，原因大多都是由于现在人们对生活越来越不满足，想要得到的越来越多造成的。专家告诉大家，其实脱发症状出现之后会让人的头皮出现瘙痒的症状，尤其是这 ...

分类: 脱发   2015-12-22 02:13

这六种食物不能和药物同吃

　　生活中有些保健常识我们不得不知，比如说这几种食物不能和药物同吃，同吃会危害到健康，甚至带来健康危机。点击图片进入下一页这六种食物不能和药物同吃　　1、鳄梨VS抗抑郁药　　在日常生活中随手拿起来就能吃 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:13

抑郁症测试诊断及治疗

中药名医网 如果您自己，或者您的亲属，比较长时间的心情不好、失眠、不爱说话，不爱活动等，您可以用我们介绍的心理测查方法，进行初步的测查一下，可以给您一个早期的、初步的评价，提供一个是不是得了抑郁症的线 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 02:12

简单小运动彻底消除腿部水肿(1)

长期坐在电脑前工作，导致腿部血液循环不畅，从而引起。腿部水肿是很多办公室白领的困扰，那么如何呢？下面5个简单动作，每天坚持去做，会让你彻底消除腿部水肿。 1、伸腿力拉双腿筋，　坐在椅子二分之一到三分之一 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:12

焦虑症最佳治疗方法 效果好的让你难以想象

名医健康网　　焦虑症最佳治疗方法自然而然是所有焦虑症的治疗方法当中效果最好，并且最值得信任的一种治疗方法之一。对于长期饱受焦虑症折磨的人来说，可以彻底放下思想上的负担，并且重新开始健康的生活是一件非常 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 02:12

焦虑失眠怎么办 能治好吗

名医网资讯　　焦虑失眠，相信大家都有过这样的经历吧!那么，焦虑失眠怎么办?面对生活中的压力和各种各样的挫折，如果一个人不能学会自我调节，每天被各种烦心事闹的焦虑不安，那么对自己的生活和工作都会产生很大的 ...

分类: 失眠   2015-12-22 02:12

在认知过程中治疗抑郁

中药名医网 认知疗法的理论基础是阿龙.贝克提出的情绪障碍认知理论。他认为：心理问题“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所产生，相反，它可以从平常的事件中产生，例如错误的学习，依据片面的或不正确的信息作出 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 02:12

常吃12种美食 帮电脑族“吃掉”辐射

随着时代的发展，电脑成了人们的生活必需品，少了电脑的陪伴总觉得身边少点什么东西。上班时间用电脑办公，下班之后回到家里又用接着用电脑玩游戏。面对电脑时间较长的人，会发现皮肤会变得越来越粗糙、暗黄。如何？ ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:12

不用你争我抢 点此轻松获得焦虑的食疗方法

名医健康网　　有很多焦虑症患者都是因为，在面临疲劳或者是情绪异常时没能够好好把控自己的情绪而患上了像焦虑症这类的疾病，事实也确实如此。焦虑症患者在早期的时候是很轻微的，除了在心理上需要多加注意，学会自 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 02:12

银耳莲子汤的功效有哪些

　　银耳莲子汤是天然的保健品。有滋阴润肺、强心安神的功效。银耳莲子汤由于其物美价廉，所以受用范围很广。老少皆宜，女人吃了还有美容的功效呢。银耳莲子汤的功效可不一般呢，来看看老中医详述银耳莲子汤的功效吧 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:12

失眠最好的治疗方法 读者必看

名医网资讯　　失眠是很常见的一种精神疾病，治疗失眠的方法有很多，但是，失眠最好的治疗方法是什么?专家指出：治疗失眠要从三方面着手，药物、习惯和心理。药物能给患者带来缓解的作用，但也极易产生副作用，所以 ...

分类: 失眠   2015-12-22 02:12