养生

冲动是魔鬼 生气要三思

　　生活中我们总是会为很多的事情生气，但是其实，在我们生气过后我们就会发现，其实我们根本就不必为这件事情生气。而生气带给我们的坏处有很多，大家一定要多加注意，在生气之前，一定要想想这件事值不值得生气。 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:41

怎样减少精神刺激带来的伤害

　　在我们的一生中，总会遇到各种不顺心如意的事情，这些事情一旦发生，在精神上来说，就是一种强烈的刺激。有的人承受不了那些突如其来的事情，便会产生心理健康问题。而遇到逆境时，我们应该怎样减少精神伤害呢? ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:41

办公室里赢取人心的实用招

名医网资讯　　1.合作和分享：多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。 　　2.微笑：无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:41

为什么人总喜欢回忆当初

　　为什么人总喜欢回忆当初?很多人平时脑海中，都会不断闪现过去的画面。而且这种行为是不自觉出现的，不由自己的心理控制。在回忆的时候，我们会体验到生活带给自己的一切美好与难过，但是，不管记忆是好是坏，善 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:41

以自我为中心应该怎么克服

　　在生活中，我们总是会遇到各种各样的人，有的人让我们感觉到十分的喜欢，甚至是一见如故，但是有的人则是让我们觉得难以相处，甚至是讨厌。自我为中心的人就容易成为被别人所讨厌的一类人。那么，我们应该怎么克 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:41

人脉黑名单 减少失败概率

名医网资讯　　当中有上家，比如说相信你的客户，赏识你的老板，和你关系铁的官员；有平家，比如合作伙伴，前同学同事；还有下家——讲信用的供应商，靠得住的代理等等。这并不是一本简单的名片本，因为实际上不管你 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:41

积极自我评价有利于增强信心

　　每个人对于自己都会有一个评价，但是评价的准确性就不是那么的准了。而一旦我们给自己贴错了标签，那么就会对我们的生活造成很大的影响，所以，我们就要更加深刻的认识自己，不要给我们自己贴上错误的标签，应该 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:41

激励自己才能够摆脱嫉妒之心

　　我们看到别人获得我们所没有的成就，除了羡慕之外，还有一种心理就是嫉妒，这是一种十分常见的心理，每个人都会有。关键是我们应该怎么摆脱嫉妒心理，这才是最重要的。下面，我们就来一起看看吧。　　值得注意的 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:40

做人糊涂一点 生活更幸福

　　人生在世，总有各种各样的不如意和烦恼。这时，如果自己不能看淡一点，让心沉静下来，在很大程度上便会影响心理健康。其实，就看自己怎么去把握幸福。不如学着糊涂一点，幸福感就会多一点。下面，我们来看看为什 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:40

天气变化大易影响情绪

　　很多人都认为出现心理疾病，和自己面对的一些伤心难过或者挫折事情都是有关系的，但实际上还有些外在的因素会影响我们的心理健康。那么，哪些原因会影响情绪呢？很多的案例表现天气变化也容易危害人的情绪健康， ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:40

毕业骊歌：唱给正吃散伙饭的人们

名医网资讯 这四年，他们路过痛苦，他们路过幸福。 　　骊歌响起—— 　　六月注定是毕业的季节，在毕业大戏粉墨登场的时候，2000级毕业生已经没有机会再转身谢幕了，尽管这一转身用了四年。 　　在六月，最坚强的人 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:40

自我调节孤独感的四个妙招

　　其实在一些公共的交往当中，我们总会发现有一些人，他们都是自己摸摸的躲在自己的世界里面，感受不到外面别人的热情。长久这样就会助长了孤独感，甚至影响心理健康。那么，内心感觉孤独如何调节呢?　　1.承认问 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:40

及时纠正得过且过的懒惰心理

　　懒是每个人心理的一部分，与生俱来。但如果遇到一点问题就开始懒得去弄，久而久之会出现懒惰心理，懒得心理出现严重积压，会不利于人的心理健康，遇事懈怠、做事拖拉、不付责任，这样懒惰给人留下不好的印象，影 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:40

激励别陷入三个误区

　　使用激励法要注意什么？每一个人都会遇到挫折和失败，如果就这样让自己萎靡下去，那么也会让你的人生变得失败，所以你需要学会激励自己，但是也需要警惕激励自己的时候不要犯错误，进入激励的误区之中。　　一、 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:40

做一个快乐的人 就从现在开始

　　过快的生活节奏，过大的生活压力，让现代人的心理健康问题凸显。如今人们或多或少都会存在一定的心理问题，最为常见的就是一些负面情绪的过度发酵和焦虑症的产生，对打大家的生活造成了一定的影响。下面，小编就 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:40