心理百科

精神紧张我们应该如何应对

　　人们生活的节奏越来越快，我们的压力也越来越大，因而忽视了心理健康的重要性。各种工作让我们大多数人的精神都处于紧张的状态，如果人长时间处于这种状态会有很大的危害，特别是对身体健康。那么经常感觉精神紧 ...

2015-12-24 02:52

自以为是应该越早改善越好

　　在交中我们总会发现有一些人表现的比较的自以为是，虽然说这样的现象在很多人当中都会存在，对我们的生活也不会产生那么多的影响。但是自以为是是一种人格缺陷，我们需要关注，及时的纠正这个问题。　　“自以为 ...

2015-12-24 02:52

百病生于气 常生气会危害身体健康

　　人都有七情六欲，不管是高兴还是生气，都可能会表现出来，但是我们为什么都提倡每天都保持一个愉快乐观的心情呢?最大的一个原因就是因为生气给我们带来的都是不良的影响，所以一定要学会控制和调节自己的情绪。 ...

2015-12-24 02:52

吃喜欢的食物面色更红润

　　面对自己喜欢吃的食物，我们都会大快朵颐，恨不得能够吃撑自己的肚皮，相反，对于自己不喜欢的食物，大家也是会毫不理睬，看都不看一眼。而怎么知道你是否喜欢这个食物，通过看你的面色就能够看出。　　有时，喜 ...

2015-12-24 02:51

开怀大笑是一种正能量磁场

　　因为我们的心情会受到各种事情的影响，所以不能够保证自己可以每天都高高兴兴的开怀大笑，有时候甚至还会闷闷不乐一阵子。这样的状态都是不利于我们的心理健康的，下面我们就去看看开怀大笑的保健作用。　　第一 ...

2015-12-24 02:51

十种正常范围内的心理异常

　　我们在现实生活中，总会遇到一些心理异常的言谈举止，或是发生在身边人身上，或是发生在自己身上。比如歇斯底里、疑病现象、自言自语等等，很多人会觉得这是心理健康出了问题。其实，有很多心理异常是属于正常范 ...

2015-12-24 02:51

幸运儿具备的性格特征

　　生活中我们都希望自己是幸运儿，这样我们在生活中就能够有很多的待遇，对于大家来说，这样就给了大家很多的帮助，同时也为大家的心理健康有所好处。但是生活中并非所有的人都是幸运儿，那么，幸运儿有哪些特征呢 ...

2015-12-24 02:51

四大面相说明你特爱吹牛

　　人或多或少都是喜欢夸夸其谈的，所以在生活中，很多人都喜欢吹牛，当获得别人的赞美的时候，心理就会十分的满足。而过于吹牛对于大家的人际关系来说并没有好处。那么，哪些人喜欢吹牛呢?　　1、嘴唇有珠　　上唇 ...

2015-12-24 02:51

喜欢说大话的人的三种面相

　　在我们的生活周围，不乏一些喜欢说大话的人，这些人在生活中并不讨喜，甚至是会遭到别人的厌恶。而对于喜欢说大话的人，她们是具有一定的共同特点的，那么，哪些人喜欢说大话呢?我们一起看看吧。　　1、嘴歪　　 ...

2015-12-24 02:50

警惕失眠病带来的四大危害

　　失眠的痛苦相信很多人都是深有体会的，对于不失眠的人来说，是体会不到失眠的人的痛苦的，睁着眼睛到天亮相信现在是很多人都有过的精力，但是失眠对于自身心理健康上面的危害还是很大的，下面看失眠病的危害主要 ...

2015-12-24 02:50

抑郁是导致现代人长期失眠的原因

　　很多人都说失眠是一种心理健康上面的疾病，因为很多失眠的原因都是心理上面的因素所引起的。而且到了现代，因为焦虑的生活状态让更多的人夜不能寐了。今天，小编就来给大家详细的介绍一下长期失眠的原因。　　有 ...

2015-12-24 02:48

咖啡能有效提神只是心理作用

　　当我们加班熬夜时，总会觉得很疲劳，于是很多人会选择喝杯咖啡用来提提神。很多人都知道咖啡因对人的神经系统有影响，那么它对人的心理健康是否也有影响呢?如果它对人的心理健康有影响，那么，咖啡能提神是心理 ...

2015-12-24 02:48

坐姿与性格存在着微妙的联系

　　俗话说，站有站相，坐有坐相。尽管如此，每个人在坐下的时候，坐姿还是有一定区别的。而不同的坐姿，也反映出这个人的性格特征。下面，我们就来看看不同坐姿的人性格是怎样的呢?我们一起来看看。　　将椅子转过 ...

2015-12-24 02:48

研究表明：拥抱让你更健康

　　中国人见面的礼节与西方不同，相当不习惯一见面就来一个热情的拥抱。如果两个大男人来个拥抱，十有八九会被目击者们质疑这两位的心理健康。事实上，拥抱不仅仅是西方的一种礼节，它还能给你带来种种你意想不到的 ...

2015-12-24 02:47

如何面对每天不愉快的事

　　有人说，生活就像一张网，眼前看到的是复杂，握在手里的是乱麻。每个人都会遇到很多不开心的事，从而使得情绪低落，进而影响到我们的心理健康。那么，我们又该如何面对每天不愉快的事呢?那就跟着心理学家的建议 ...

2015-12-24 02:47