心理百科

心理疲劳的症状表现有哪些

　　心理疲劳是我们常会遇到的心理问题，很多时候就是因为一个人长期存在很大的心理压力，而且有没有得到处理和调整，所以身心才会出现的一个疲惫的状况，那么你知道心理疲劳的症状是什么吗?现在就一起去了解一下吧 ...

2015-12-24 02:37

纠正对内向性格的六个误解

　　关于内向的人，我们第一个印象就是话少，沉默，有的时候还很难相处，可实际上我们对于内向的人存在很多的误解，这些误解可能机会让我们的相处出现比较大的问题，那么下面我们就去了解是否你存在下面的几个误解。 ...

2015-12-24 02:36

夏季到来 原来情绪也会“中暑”

　　炎热的夏季已经到来，人们开始了防暑避暑的工作，但是我们身体的酷暑问题可以预防，情绪上的酷暑问题，你关注了吗?因为它也是可能会出现中暑的倾向的，下面我们就去了解关于情绪中暑的问题。　　其实，这一切都 ...

2015-12-24 02:36

什么原因偷走了你的好心情

　　心情好了，我们会觉得生活都是美好的，做任何事情都会越加的带劲，所以说保持一个好心情是一件非常重要的事，但是生活中总是会有一些事情会把在你的好心情给偷走，下面我们就去看看偷走好心情的原因吧。　　1.季 ...

2015-12-24 02:36

不同性格的人犯错后反应不同

　　我们每一个人都不能够保证自己可以对每一件事都解决的非常的完美，所以犯错是可以被理解的，只要是知错就改，就是最好的一个表现。但是还是有的人对自己的错误会存在不一样的态度，下面我们就详细的了解一下。　 ...

2015-12-24 02:36

坏情绪也会影响你的锻炼效果

　　锻炼身体增强体质，所以我们一直以来都非常提倡坚持锻炼，但是想要让锻炼发挥它的最好保健效果，也是需要保持一个好情绪，因为要是你带着坏情绪去锻炼，是会影响到你锻炼效果，做无用功的。　　怒是一种负面情绪 ...

2015-12-24 02:36

暗示你的身心需要解压的十大信号

　　现在社会发展的如此之快，以至于让很多人每天心情都处于紧绷状态，尤其是那些在都市上班族，生怕一不小心就会落下人家一大截，可是这样的情况也会让他们的心理健康产生非常大的影响，现在我们就去看看需要减压的 ...

2015-12-24 02:36

聪明媳妇必知的五个婆媳相处忌讳

　　婆媳之间的关系一直以来都是很多人困扰的问题，因为要是处理不好，关系到的不仅仅婆媳两个人，关系到了是两个家庭的相处，现在小编跟大家一起去看看婆媳相处中，媳妇需要忌讳的几件事情。　　1、不要和婆婆争老 ...

2015-12-24 02:36

遇到这些事情其实你不必计较

　　人生总是会遇到这样那样的事情，这些都可能成为影响我们心情，甚至是整个人生的事情。可是有时候我们根本不需要太过计较一些事情，因为只有我们用一个坦然乐观的眼光去对待，才能够让我们可以更加快乐的生活。　 ...

2015-12-24 02:35

完美主义心理 不切实际不可取

　　我们都喜欢完美的事物，生活中也有很多的完美主义者，他们对任何事物的要求都过于完美，可实际上这种心理是不切实际的，因为这个世界上真的不存在完美的事物，所以我们应该纠正自己的这种心态。　　重复性工作在 ...

2015-12-24 02:35

如何让自己的生活充满乐趣

　　很多的人发现，不知道什么原因，自己感觉生活一点乐趣都没有，所以做任何事情都提不起兴趣，好像每一天都是得过且过的，那么怎么样才能够改变这样的心理呢?下面我们来看看如何让生活充满乐趣呢？　　■乐观思考 ...

2015-12-24 02:35

研究发现：睡前做决定易后悔

　　在我们生活中，经常都会遇到一些令人棘手的事情，这时候，需要自己进行一番深刻的思想斗争，最后才能做出决定。但是，不是任何时刻都是适合做决定的，心理健康专家研究发现，人在睡前做决定，就是容易后悔的。　 ...

2015-12-24 02:34

爱社交的人大脑会更灵活

　　其实我们在生活中经常会发现，有的人在人群中都表现的非常的活跃。而有的人一直都是默默无闻保持着沉默，这样是不利于我们的社交的。而且研究表明爱社交的人，头脑更加的灵活和聪明，不知道你是不是一个爱社交的 ...

2015-12-24 02:34

发言时脸红心跳如何缓解

　　现实生活中很多人会有这样一个经历，那就是只要自己一上台发言，就会感到非常的紧张，然后就是结巴，或者出现各种洋相。那么怎么样才能够让自己可以解决掉发言过分紧张的这种症状呢?看看下面的方法吧。　　有研 ...

2015-12-24 02:34

为什么生活中你总是觉得累

　　现在只要一说到幸福感，相信有一大半以上的人都会觉得没有幸福感可言，因为生活中有太多的事情让自己忙都忙不过来，有时候压力大到精神崩溃，那么总是感觉很累的原因是什么呢？　　人活着，物质需求和精神需求是 ...

2015-12-24 02:34