3款中医食疗方 吃出白嫩肌肤(1)

每个爱美的女性都想拥有白嫩的肌肤，但是现实生活却让女性面临很多面部问题的困扰，长痘痘、肌肤暗黄、毛孔粗大等最常见。通过食疗方法可以改善女性肌肤，今天栏目小编就为大家推荐三款食疗方，定会让你吃出白嫩肌肤。









       

            栗子白菜煲改善面容黑黯

       

            美白原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

       

            具体做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。