[求助]张天宇老师进

还有一个问题,两肾是指睾丸吗,还是别的地方

  这里的两肾是指两肾脏处和带脉。因为缩肾时带脉使劲了。

张老师,这一段好象没什么进展,没有得气的感觉,是不是急躁了些.如果呼吸很慢的话,会全身发热,出一些汗.

下面引用由医道在 2004/02/26 10:25am 发表的内容：
张老师,这一段好象没什么进展,没有得气的感觉,是不是急躁了些.如果呼吸很慢的话,会全身发热,出一些汗.

是好现象！
放松要到位。
呼和吸要细、慢、均、匀、长。
记住要领，运用好要领。
您还要多做一些扭腰运动。