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老年人养生的“九少九多”
名医在线 金秋季节,结伴郊游,登高饮酒赏菊有利于老人健身体、舒情志。在这老年人的节日里,咱们来聊聊老年养生的有关问题。 老年养生有一个“九少九多”的民谣:“少酒多茶、少盐多醋、少肉多菜、少怒多笑 ...
分类:
老年保健
2015-12-22 23:15
男性性周期中各阶段的特点如何
名医网常见病 男性性反应周期的变化是在神经内分泌系统的参与和控制下,从性欲的激发、阴茎的充血勃起,到性交射精、性欲高潮、勃起消退的过程,也是性交过程中的全身反应过程。早在30多年前就有人总结出人类的性反 ...
分类:
男性保健
2015-12-22 23:15
洗澡用冷水更易得妇科病
欧美国家冷、热水使用的比例是1:9,而中国是9:1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用,而在其他方面都是使用热水。在我国,热水普遍只做饮用和洗澡。 最近一项涉及1.5万个家庭的相关调查显示,在我国40 ...
分类:
四季保健
2015-12-22 23:15
如何预防保健老年痴呆
名医在线 阿尔茨海默病(老年痴呆)是老年人比较常见的疾病,人到老年患老年痴呆是不可避免的,我们不能阻止老年痴呆病情的进展,但我们能缓解老年痴呆病情的发展,在轻度老年痴呆早期患者,做好预防和保健可以帮 ...
分类:
老年保健
2015-12-22 23:15
【子宫健康】经常吃甜食-淡淡-名医网
子宫是女性独有的器官,所以大家要注重子宫保健。子宫疾病是当今女性健康的一大杀手,该病占妇科病的二分之一。所以呵护是女性的首要任务,保证子宫健康就要远离。下面就为大家介绍女性要避开的五大子宫杀手。 ...
分类:
女性保健
2015-12-22 23:15
面对高发的老年痴呆症应该如何预防呢
名医在线 老年痴呆症常常发生于50岁之后。其病情发展缓慢,如果在早期进行及时的治疗,那么就有可能治愈或者延缓病情的加重,所以对其症状的认识非常重要。市第三人民医院心理治疗师、主治医师朱建忠指出,老年痴 ...
分类:
老年保健
2015-12-22 23:15
用眼过度必吃护眼食物
名医网资讯 现在的人整天玩电脑,看电视,熬夜加班,常常是用眼过度,对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力,减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢? 护眼饮食一、富含蛋白质与维生素a的 ...
分类:
身体护理
2015-12-22 23:15
男性性反应周期中身体的变化有哪些
名医网常见病 男性的性功能是一个较复杂的生理过程,性反应周期是几个环节的连续发展完成的过程,不仅需要神经系统、心血管系统、内分泌系统及生殖器官的协同作用,而且还要有健全的精神心理状态才能正常进行。在性 ...
分类:
男性保健
2015-12-22 23:15
6个加速女性骨质疏松的因素
随着年龄的增长,人体的骨质达到顶峰之后会开始走下坡路,骨质流失从而导致骨质疏松等症状,尤其对于中老年的女性而言,那么如何预防女性骨质疏松呢?首先从了解6个加速女性骨质疏松的因素开始。 1、缺少运动 ...
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四季保健
2015-12-22 23:15
腰腿痛患者的立位检查包含哪几项?
名医在线 在作立位体检时,最好是在温暖的环境中,让患者脱去上衣,背向检查者。 首先,观察脊柱力线是否改变。正常脊柱在腰段前凸、骶尾段后凸。因此,腰椎前凸消失变平或是后凸畸形,都是一个不容忽视的阳性体征。 ...
分类:
老年保健
2015-12-22 23:15
提肛运动防痔疮
名医网资讯 冬春之交是痔疮的高发季节,广州医学院港湾医院内科陈益民主任介绍,提肛运动能改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治痔疮和脱肛颇有功效。 方法如下(坐、卧、站立均可): ...
分类:
身体护理
2015-12-22 23:15
捶背捶出老人健康生活_老人
名医在线 老人都喜欢儿女或者孙儿孙女给自己捶捶背,不求姿势多么正确,只为享受这天伦之乐。实际上,捶背也有健康小秘密。 张大爷老两口已经相伴走过了40多年的岁月。随着时光流逝,他们不但感情越来越深厚 ...
分类:
老年保健
2015-12-22 23:15
男性生殖系统是怎样形成的
名医网常见病 男性的生殖系统是男性机体的重要组成部分,它们的发生、形成与其他系统的功能相互联系,相互影响。男性生殖系统包括生殖腺、内生殖器和外生殖器三个部分,各部分起源不同,在胚胎期经过一系列的演变发 ...
分类:
男性保健
2015-12-22 23:15
【子宫健康】儿童期:做好三件事-淡淡-名医网
子宫是女性孕育生命的器官,对女性而言十分重要。因此做好,才能防止子宫发育出现不良症状。呵护子宫需要从儿童期开始,不同时期会有不同的保养重点。下面小编就为大家介绍女性各个时期的子宫保养法,一起来看看吧。 ...
分类:
女性保健
2015-12-22 23:15
为什么枕头太高会引起颈椎病呢
引起颈椎病的原因有很多,如长时间坐在电脑面前,长时间低头看手机、看书,长时间窝在沙发上,甚至外伤在一定情况下也会导致颈椎病。事实上,枕头太高会引起颈椎病,为什么呢? 1、假如睡的枕头太高,就会转变 ...
分类:
四季保健
2015-12-22 23:15
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