保健

请问慢性胃炎吃什么食物好呢

　　胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎;引起胃炎的原因主要还是饮食，饮食不节，是导致胃病的最大原因。所以患了胃炎吃什么食物好，是最主要的问题。患了胃炎吃什么食物好，需要从饮食结构、饮食习惯同时配合中医食疗法， ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:14

想睡好觉 睡前就别吃这些食物

有很多年轻人有吃的习惯，因为这些人经常晚睡，肚子常感饥饿，吃点夜宵不但能让肚子舒服些，还有助于睡眠。但要知道，不是所有的食物都具有促进睡眠的功效，反而可能会令你反复睡不好。那么呢？下面是美国媒体公布的 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:14

喝蜂蜜水的好处有哪些

　　喝蜂蜜水的好处有哪些呢?我们回想一下，蜂蜜有美容、保健的功效，经常喝酒的人喝点蜂蜜可以帮助解酒，保护肝脏。除此之外，还有蜂蜜水还有哪些好处呢。那就具体来了解一下喝蜂蜜水的好处。　　喝蜂蜜水的好处： ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:14

看电视会长肉 4大令你惊呆的肥胖原因(1)

试过各种减肥方法，节食、抽脂加运动，方法用尽但减肥效果并不理想，这是什么原因呢？这些都是基本的减肥方式，如果效果不好不妨换个角度找问题。是你否喜欢边看电视边吃东西？你的餐具是否颜色靓丽？或者你是否喜欢 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:14

韩式辣白菜的做法大全

　　韩式辣白菜也是韩国泡菜，我们在很多韩剧中见到过这种菜，于是很多年轻的朋友们爱屋及乌，就去尝试韩式辣白菜，并且喜欢上这道充满异域风情的菜式。授之以鱼不如授之以渔，我们自己也可以学习一下韩式辣白菜的做 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:14

8个补肾误区让你越补越虚

　　肾是人的先天之本，如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶茂。了，可能引起各种健康问题。然而，在现实中，人们常常会夸大肾虚，很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、性欲 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:14

学一学好吃的家常菜做法

　　想不想学一下好吃的家常菜做法呢?家常菜主要以饮食健康、简捷营养为基准。家常菜包括很多菜，今天主要介绍一下，孩子们最喜欢的家常菜——糖醋鸡翅。酸酸甜甜好味道，有西餐的风味。来学习一下好吃的家常菜做法 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:14

早餐吃什么最营养你知道吗

　　早餐在一日三餐中是最重要的，因此必须吃的既简单又有营养，很多上班族由于早晨忙着上班，一般的早餐都是都在路上解决的，实际上这样不利于吸收，还会引起胃肠疾病，很多人都想知道早餐吃什么最有营养，其实早餐 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:14

少吃主食更健康其实是误区

　　核心提示：美国《赫芬顿邮报》官网刊载文章，总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区。您是不是也有这些饮食上的认识误区呢？ 　　在铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:13

有效抗衰老的饮品都有哪些

　　多数女性认为衰老的源头和补水有着很大的关系，那么你知道对抗衰老要喝什么饮品，什么时间喝最有效果呢?别不信，这里面的学问可大得很，盲目的进行补水工作不仅很难看到效果，而且很有可能造成浮肿等负面作用。 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:13

桂圆的功效与作用有哪些

　　桂圆是常见的热带水果，历来被人们成为岭南佳果，可以食用也可以药用，因为其味道鲜美而受到人们的喜欢，但是很多人对桂圆的功效与作用并不了解，那么桂圆的功效与作用有哪些呢?点击图片进入下一页桂圆的功效与 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:13

高温油炸食物贮存不当易致癌

　　高温油炸的食物以及烧烤类的食物如果贮存不当，或者说贮存是时间过久食用之后易致癌。食物新鲜是保证饮食健康的首要因素，很多人不注意这些细节，买来的熟食物吃不完放到冰箱里这是正确的做法，关键忘记吃了，过 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:13

孩子“游戏背”流行 弯腰触摸脚趾可检测

如今越来越多的孩子患上了，这是一种流行病，也是一种现代社会病。专家表示，游戏背的原因与孩子不正确坐姿有关。因此为了避免孩子背部发生病变，就要让孩子形成一个良好的坐姿习惯。 越来越多的青少年患上了一种 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:13

燕麦片的功效与作用有哪些

　　燕麦是我们常吃一种保健食品，也是很多人的早餐必备，燕麦由于低糖、高营养受到人们的喜欢，燕麦也被评为最健康的食品之一，但是很多人对于燕麦片的功效与作用并不了解，下面具体介绍一下燕麦片的功效与作用有哪 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:13

5款茶饮迅速消除水肿不再虚胖

冬季气候寒冷，人们运动量少了，再加上饮食不合理，很容易引起。水肿在女性当中最常见，那么，如何呢？康路网小编分享5款茶饮，自制配方有效消除水肿，让你从此告别虚胖问题。 荷叶绿茶 绿茶中的芳香族化合物能溶 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:13