保健

乌梅的保健效用都有哪些呢

　　乌梅是人们常食的一种果品，喜爱吃酸的朋友估计都不会拒绝它，乌梅有治疗便秘的作用，也可入药。中医解释：乌梅性平、味酸、涩。乌梅的除了有很高的营养价值以外还有很好的保健效用。乌梅的保健效用都有哪些呢? ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:20

“养生月饼”售价达1750元 你会买吗

　　中秋的脚步还很远，但是月饼市场却早已火热起来，很多商家看准商机，早已超热了市场，月饼的价格一直是人们的关注的焦点，今年新推出的养生月饼吸引了人们的视线，但是价格着实吓人一跳，那么养生月饼真的养生吗 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:20

吃宵夜对人体都有哪些危害

　　晚上加班吃点宵夜是正常的，但是总吃宵夜对人体的健康是有危害的，想知道吃宵夜对人体都有哪些危害吗?　　盘点吃宵夜对人体的危害：　　1、吃完宵夜后不运动，食物积存在体内，给胃部造成负担的同时，不易消化会 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:20

科学解答 喝酒真能促进睡眠吗(1)

有人发现喝完酒后可以很容易地入睡，甚至有失眠者借酒让自己快速进入梦想。喝完酒后的确可以使人快速入睡，但是随之而来的却是断断续续地醒来，导致睡眠很浅，质量差，这样的睡眠情况依然对身体不好。 调查显示 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:20

秋天常吃银耳可以保护心血管

　　银耳被人们誉为“菌中之冠”，是公认的营养滋补佳品，历代皇家也将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”专家称秋天常吃银耳对身体健康有好处，那么银耳的功效有哪些呢?银耳的功效中最有效的是什么。 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:20

健康警示 人字拖的6大危害(1)

造型时尚，又很轻便，所以深受人们喜爱，不管是年轻人还是中年人都喜欢脚踩人字拖，它可算是夏季最受欢迎的鞋。然而有专家表示，经常穿人字拖对人体伤害很大，并总结了以下6大健康危害。 1、易导致皮肤变硬和脚后跟 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:20

揭示红烧排骨的家常做法

　　红烧排骨的家常做法你知道是什么吗?红烧排骨属于一道家常菜，排骨有非常好的保健作用，排骨里面富含丰富的蛋白质和钙质可以帮助增强骨骼。想了解红烧排骨的家常做法吗?一起来看吧。>>>排骨的做法大全及保 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:20

五谷杂粮养生的六大禁忌(1)

在人们心中，永远都是最健康的食物，当然对于人体健康来说，粗粮的确可以起到保健作用，能够降低血脂和血糖。但是专家表示，粗粮再好也不能拼命吃，如果粗粮食用过多不但影响消化系统的正常运转，还会导致肥胖。 五 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:20

杏仁的功效与作用及食用方法

　　杏仁是生活中常见的一种食物，拨开杏肉就能见到杏仁。杏仁是可以吃的，而且杏仁有很好的保健效用，有关杏仁的功效与作用及食用方法，您知道多少呢?有兴趣探究一下吗?好的，下面我们就来详述杏仁的功效与作用及食 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:19

五种不可隔夜吃的食物 会致命(1)

人们生活越来越好了，但很多家庭依然保持着节俭不浪费的作风，尤其是老人家，依然喜欢将当天吃不完的饭菜留到第二天继续吃，。但科学验证，经常吃，喝隔含夜茶对身体伤害很大。下面，康路网列举五种不可隔夜吃的食物 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:19

米粉比米饭更容易消化

　　米粉又叫米线，是利用大米做出的另一种美食，最出名的是云南的过桥米线，吃法特别，味道鲜美，受到人们的喜欢，但是很多人并不喜欢吃米线，他们认为吃米线没有米饭好消化，那么米粉和米饭哪个更容易消化?米粉比 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:19

日常该如何选择食用油更健康

　　食用油的种类繁多，消费者在选择上往往会有诸多的顾虑，不知道应该怎样选择对身体才是最有意义，能够起到一定的保健功效。保健专家表示：食用油种类的不同其保健的功效也有着不同之处，消费者需要根据自己的需要 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:19

让你心情变好的三类食物

　　心情不好，吃这三种食物可以帮助你赶走不良情绪，恢复好心情。不要质疑，食物就是有这种魔力。饮食健康专栏向您详述可以让心情变好的三类食物。点击图片进入下一页让你心情变好的三类食物　　全谷类食物：全麦面 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:19

吃一串羊肉串等于吸了50根烟(1)

夏季人们最喜欢的街边小吃就是烤，伴随着清凉的夏季夜风，与朋友们喝着小酒，聊着天再吃点羊肉串真的很享受。尽管羊肉串的香辣味道刺激着人们的鼻腔和味蕾，但科学验证羊肉串对身体健康危害很大，甚至可以这样比喻羊 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:19

饮食保健 早餐吃什么伤身

　　俗话说“早晨吃苹果是金，中午是银，晚上是铜。”所以早餐的食物的选择和我们的健康状况是有直接关系的，早餐如果吃不好很有可能会影响一天的工作和学习，有些早餐不仅不健康，还会伤害身体，那么早餐吃什么伤身 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:19