养生

常微笑的人可多活7年

　　微笑的好处是什么？微笑其实是最美的一种表情，也是一种快乐的表达，生活中我们应该时常微笑因为它可以拉近人与人之间的距离，而且还可以对你的养生保健起到很大的作用。研究表明，常常微笑可以让人多活七年，这 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:13

找准成功交际的切入点

中药名医网　　交际的切入对交际的结果起着至关重要的作用。切入得好，交际圆满成功；切入得不好，就不能取得预期的效果。那么，交际该怎么准确地切入呢？ 　　一、努力寻求亲近 　　认同一个人的第一印象给别人的感 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:13

每个人要有个倾诉的地方

　　“树洞”一词源于外国童话《国王长着驴耳朵》：国王长了对驴耳朵，许多给他理发的人都会忍不住把这事说出去而被砍头。有个理发师憋不住了，又不敢乱说，便对着树洞一吐为快。如今的“树洞”指可供人倾吐秘密、发 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:13

妙用投射效应

北京名医网　　投射效应是指在人际交往中，认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到其他人身上。所谓“以小人之心，度君子之腹”，反射的就是这种投射效应的一个侧面。 　　 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:13

学会“断舍离”让你更快乐

　　每一个人都有自己的欲望，想要得到自己所期望得到的东西，但是他们同样会发现，当自己千方百计的得到满足之后，却并没有感觉到幸福，为何满足后却找不到幸福?下面我们就详细的去了解一下吧。　　有人问米开朗基 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:13

人际交往心理趣谈

中药名医网　　首因效应 　　首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。我们常说的“给人留 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:13

心理指导：看性格知疾病

　　　 心理学家研究发现人的性格与健康密切相关，性格对健康的影响有4种方式：首先，某种性格可能导致某种疾病的多发，如A型人格与冠心病。第二，某种人格可能是某种疾病引起的。如人患癌症后，会产生抑郁、愤怒情 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:13

保证心理健康的八条原则

　　身体健康和心理健康其实都非常的重要，但是在生活中我们很多人都忽视了心理健康，让很多的心理疾病威胁着我们，那么你知道在生活中我们应该怎样保证心理健康吗?看看下面的几条原则吧。　　一戒疑。疑心病者，总 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:13

经营人际关系的艺术

中药名医网　　一、office漂亮现身 　　“现身”这个字眼让我们联想到舞会中或重要社交场合中翩翩降临的画面，然而我们每个人在每天的业务洽谈中，经常会有现身在他人的办公室、会客室或会议厅的机会。每当我们现身 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:13

多交朋友可助你减轻生活压力

　　我们每一个人都会面对来自各种事情的压力，所以最重要的是我们应该还如何去缓解自己面对的压力，在生活中其实减轻压力最好的办法，应该是多交朋友，扩大自己的交际范围，现在我们就去看看为什么这两者会有联系。 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:13

求取所爱事物的历程中，往往随同着苦。

　　有爱就有苦，苦从爱生。邻家孩子考试不及格，顶多欣喜一下，本人的孩子考差了，就气急废弛，忧心忡忡，由于有“爱”；当被他人夸奖时，心里很舒畅，他人攻讦本人时，心里就很不欢畅，这是由于“爱”虚荣。爱的对 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:13

具体分析生气发怒的坏处

　　生气有什么坏处?每个人都有自己的情绪，在面对一些自己不高兴事情的时候，生气是常有的，但是我们都知实生气会给我们的心理健康以及身体健康都会带来伤害，所以希望大家应该学会控制自己的情绪。　　发怒不仅伤 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:13

人之初，的确是性本善的

　　日本京都大学的科学家让20名10个月大的婴儿观看20秒钟动画。动画里，一些蓝色球不断追赶并撞击黄色方块。随后，研究人员摆出两个图形的模型，看婴儿会抓哪个。结果发现，16名婴儿选择了“被欺负”的黄色方块。在 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:13

如何放松身心 让健康无处不在

压力无处不在，很多人会反应，每天都感觉自己内心很紧张，整个神经紧绷无法放松，该如何放松身心呢？如果长久下去，对朋友们的健康是有巨大的威胁的，尤其是工作中的朋友们，不仅会给生活带来不便，工作上也势必会受 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:12

中年人心理保健的三个方法

　　人到中年，要面对的事情就会很多，心理面也会有更多的想法，在这种情况下要是不注意心理健康的调整，那么就很容易导致各种心理疾病的纠缠，那么下面我们就去看看中年人的心理保健措施。　　1. 做到量力而为、劳 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:12