养生

从三个小细节看别人心思

　　怎样看出别人的心思？看一个人第一眼看到的是外表，但是很难一下子就看出人心，而心理健康专家告诉大家，其实你是可以从一个人的一些小细节和动作去认识他内心想法的。比如有的人在说话的时候喜欢用手遮着嘴，这 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:12

谈话表情透露对方的心理

北京名医网 　　在和别人谈话时，我们往往用耳朵全神贯注地听，却常常忽视对方的表情。其实，有时候对方一些小表情却蕴含着大意义，它们能帮你了解听者的内心世界。 　　咬嘴唇和舌头 　　习惯做这种动作的人，从性 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:12

别老是盯着人家的缺点看

　　管理者对下级、父母对孩子、老师对学生，以及夫妻之间，发现对方有错误，都有提醒和纠正的责任。但若“过度负责”，无论多小的毛病，都要明察秋毫地指出来，让听的人分不清轻重主次，而且有被挑剔、苛责的感觉， ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:12

情绪不好影响健康 及时调整更快乐

　　在生活中，我们的心情很容易就会受到影响，这个时候我们就需要及时的调整好我们的心情，以免我们的生活受到影响。对于这一点，很多朋友并不清楚的认识，因此也就导致大家在生活中过得不快乐。　　生活中，我们会 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:12

每个人都经历四段爱情

中药名医网　　美国社会学家辛迪.博齐德（sandy burchsed）认为，伴侣生活是个人成长的地方。她甚至预测说，今后几十年，每个人一生都将经历四段爱情：在第一段伴侣关系中，我们将学会与另一个人共同生活，并在性方 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:12

教师也要警惕心理问题

　　教师是非常神圣的职业，但是教师这个职业的压力也是很大的。在无数家长的期盼下，如果遇到教学上的难题，教师也容易出现不良情绪。所以教师的心理健康问题也需要重视，那么，教师容易出现哪些心理问题呢？　　一 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:12

揭秘女人暗藏着的小秘密

北京名医网 　　有些事情，如果你不主动说出来的话，可能对方永远都无法明白，但是如果主动表明了的话，又显得自己太没有秘密了——这就是矛盾的女人呵!所以，当我们想要生活更顺心如意的时候，总会可以隐藏起来一些 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:12

上班路长，应该如何减压

　　研究表明，上班路程遥远、道路拥堵、公共交通工具拥挤以及等候时间不可预测等，都会让人心情变差，甚至影响健康，破坏家庭和谐。即便单位离家近，上下班的这段路也显得很无聊。日本一本名为《上下班路上能做的95 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:12

学会自我安慰的四个小技巧

　　当朋友遇到不开心和难过事情的时候，我们都会不自觉的去安慰别人，而实际在生活中我们同样应该学会自我安慰，因为这样子才能更好的保健心理健康，纠正一下自己负面的情绪，现在我们就去看看自我安慰的小技巧。　 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:12

保持早起习惯有助于心理健康

　　人生就是一个轮回，生老病死无可避免，而且，生活中的一天也是一个轮回，日升日落，我们在不断的引领时代向前，很多人都说早起对身体的益处是很大的，殊不知早起更有利于心理健康，让我们来了解一下。　　早起能 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:12

三种性格的人更走运

　　很多人会发现一个规律，幸运的人会更幸运，而倒霉的人可能任何事情都会变得不如意，这样不成文的现象让很多人都无法理解。其实，那是因为走运的人往往具备一些别人没有的特质。那么，什么性格的人更走运呢？一起 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:12

一个人摸鼻子可能在说谎

　　1.避免使用第一人称。美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时会本能地避免使用第一人称。比如，朋友告诉你，他的车子抛锚所以失约，他往往会说“车坏了”，而不是“我的车坏了”。　　2.回避某个 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:12

研究发现：生气时思维更清晰

　　生气是一种情绪的表达，而且我们在生活中都会有过生气的经历，尤其是面对自己不高兴的事情时，情绪都容易爆发出来，一般都认为这样不利于心理健康。那么，生气到底好不好呢？心理健康专家研究得出，生气是可以让 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:12

婚龄指的不是岁数是心理

　　其实，所谓的早婚和晚婚，都不应以年龄作为唯一的判断标准，而更应该考虑到双方心理与人格的成熟度。如果心理及人格尚未成熟，即使四五十岁结婚也算是“早婚”。而只有那些有着明确的价值观及对婚姻有着慎重看法 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:12

你是自己的心理奴隶吗？

　　每一个人都有自己的性格和心理特点，但是并不是所有的人都能够管理好自己的心理和情绪，因此在不知不觉中就容易受到心理因素的影响，成为了心理奴隶，无法更好的掌控自己的情绪。什么是心理奴隶呢？以下三种表现 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:12