养生

上班干私活，不值得信任（职场心理）

　　上班翻译材料赚外快、逛购物网站买东西，不少单位都存在这样的现象。美国网络安全公司韦伯森斯调查发现，中国员工每周花5.6小时上班干私事，亚太地区平均时间是4.2小时；六成中国员工会在上班时处理个人信件，而 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:52

如何应对年底“职业倦怠”

　　又到岁末年初，职场变动最为频繁的时候。你是不是对工作总提不起兴趣？对于目前的职业状态充满了厌倦情绪？曾经效率极高的你，现在是不是工作绩效明显降低，而且身体疲惫？如果你有上述“症状”，说明你已面临职 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:52

西餐饮酒的礼仪礼节

名医网医生在线　　西方人喜欢饮酒,上一道菜要换一种酒;西餐宴会上常常酒是主角,菜是配角,因此,参加西餐宴会,不懂得西餐饮酒常识,常常会觉得无所适从。那么,西餐饮酒要注意哪些礼仪规范要求呢? 　　1.西方人一般不劝 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:52

朋友多了，交情浅了（心理透视）

　　“改天请你吃饭”，类似的话相信每个人都听过或说过。近日，一则“最不靠谱谎言”排名出炉，这句话荣登榜首。有调查发现，近八成网友被这句话“忽悠”过。此外，餐厅说“菜马上就来”、领导说“我就说两句”、老 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:52

西餐 饮酒时的正确姿势

名医网医生在线　　用三根手指轻握杯脚 　　酒类服务通常是由服务员负责将少量酒倒入酒杯中，让客人鉴别一下品质是否有误。只须把它当成一种形式，喝一小口并回答good。接着，侍者会来倒酒，这时，不要动手去拿酒杯 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:52

典型妄想症的特点

　　妄想症虽然没有身体上的疼痛，但其仍然是比较严重的一种疾病。事实上，越来越多的人出现了妄想症的症状，妄想症的出现会让他们陷入到恐慌当中，而且总是会想象一些根本不可能发生的事情，在这里心理健康专家就给 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:52

聚焦“蚁族”看80后集体焦虑

中药名医网　　中国青年报：一年来，蚁族的概念边界变得非常模糊，是否已经偏离了你原来下的定义?实际上像“北漂”这样的概念，也能够包含足够多的社会问题，但它的传播力远不如蚁族，你认为心理原因在哪里? 　　廉 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:52

吉格勒效应目标定高点易成功

　　有人能力强、机遇好，但没有梦想，于是常错失良机，碌碌无为。有人自身条件不突出、机遇也欠佳，可他给自己设一个远大的目标，事业便不断做大做强，取得成就。　　美国耶鲁大学的科学家曾调查一个班级发现，仅4% ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:52

女人的情欲到底长什么样

中药名医网　　女人向往的情欲，有些像欧洲的文艺片，色调优雅，对象成熟又不乏野性，两人可以说些美丽的傻话。而男人，事实上，他们永远不会成熟，只会发胖！女人永远希望和自己上床并且能谈情说爱的，是詹姆斯-邦 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:52

处理人际关系的55个绝招

名医网医生在线　　第1招　认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 　　为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:52

生气到底好不好呢

　　心理保健专家表示，生气是一种情绪的表达，而且我们在生活中都会有过生气的经历，尤其是面对自己不高兴的事情时，情绪都容易爆发出来，一般都认为这样不利于心理健康。　　那么，生气到底好不好呢?心理健康专家 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:52

九步走，扩大你的社交圈子

名医网医生在线　　有些人喜欢广交多种多样的网络朋友，有人则喜欢在小圈子里交朋友。你可能有非常亲密的朋友，在他们面前你可以倾吐心事。还有一些普通朋友陪你吃喝玩乐。 　　但许多成年人，尤其是男人，很难发展 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:52

外向的人运气好

　　外向的人运气好，心理保健专家表示，很多人会发现一个规律，幸运的人会更幸运，而倒霉的人可能任何事情都会变得不如意，这样不成文的现象让很多人都无法理解。　　其实，那是因为走运的人往往具备一些别人没有的 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:52

心理健康必备的营养素

　　怎样才能保证心理健康?身体健康那么缺少不了身体所需要的各种营养元素，但是人们经常忽略了，其实心理健康同样需要补充营养元素，想要更好地保健心理，下面几点一定要做到。　　首先，最为重要的精神营养素是爱 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:52

快乐的人往往废话比较多

　　快乐的人有什么特征呢？在生活中，我们的周围总是会有这样的一群人，她们在说话的时候，往往总是会说一些无关紧要的事情，甚至是废话连篇。而这类人也大部分生活都比较快乐。那么，这是为什么呢?先就为大家介绍 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 23:52