养生

怎么缓解打嗝呢

　　打嗝是一种常见的生活现象，打嗝不是病，但打嗝难免会给人不适感。怎么缓解打嗝呢?今天小编就为大家介绍9个缓解打嗝的妙招。下面随小编一起来具体了解一下吧。　　1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。　　2 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:41

平底娃娃鞋穿错也伤脚

很多女性都意识到常穿高跟鞋对的危害，并且据调查，穿着高跟鞋上班的女性并没有想象中的那么多，反而是鞋底很薄的娃娃鞋更受青睐。专家表示，从角度来讲，高跟鞋穿久了对双脚健康危害很大，而像芭蕾舞鞋那么薄的平底 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:41

育龄女人喝咖啡的注意事项

　　我们都知道，育龄女性需要注意很多事项。一般的职场女人喜欢喝咖啡提神，这也是都市普遍存在的方法。可是女人对咖啡里面伴有的咖啡因需要了解，喝多了咖啡的人具有一定的依赖性的。育龄女性要是在育龄期间经常喝 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:41

冬季男性藏精御寒四要

北京名医网　　冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。 　　一宜温肾填精 　　冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉， ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:41

男人的性福训练如何进行

北京名医网 男人只要活着一天，就需要性爱；因此“小弟弟”站不起来，简直与死无异。然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉：以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:41

人为什么会打嗝呢

　　打嗝是一种常见的生活现象，但是人为什么会打嗝呢?这是怎么回事呢?下面随小编一起来具体了解一下吧。　　一、何谓打嗝　　打嗝，又称呃逆，以喉间呃呃连声，声短而频，难以自制为主要表现。它是一种生理上常见的 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:41

哮喘病人冬季护理

北京名医网　　寒冷的冬季，一些患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的病人着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼服困难。因此加强哮喘病人的冬季保健十分重要。 　　1、切忌着凉，外出时 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:41

女人吃蒜类酸奶有效预防阴道疾病

　　很多女性不喜欢吃大蒜，觉得大蒜的味道很冲，但是大蒜是我们做菜的常见配料之一，还是有不少的人喜欢吃大蒜的。专家还说，女人常吃一些大蒜可以有效远离阴道炎。除此之外，喝酸奶也是可以预防阴道疾病，这是怎么 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:41

专家提供性爱十大障碍的解决方案

北京名医网 依据英国《男性健康》杂志一项测试显示，每天晚上，数百万对夫妇均会出现性冷淡。性临床学家称，百分之四十的女性都有过丈夫性冷淡的经历，对此，她们感到十分痛苦。性生活是人类的本能，如果缺少性欲望 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:41

患病老人的家庭护理九方

北京名医网　　（１）搞好老人的自身卫生。 　　（２）经常帮助老人洗澡，并防止滑倒。 　　（３）注意口腔卫生，每天要刷牙或漱口。 　　（４）照顾好老人的大小便，注意清洁，并防止便秘及尿潴留。 　　（５）帮助 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:41

男性“特区”健康de五大忌

北京名医网　　前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:41

9类食物不宜用微波炉加热

　　微波炉已经成为了人们饮食生活中不可缺少的“装备”之一，热热食物方便又快捷。然而需要注意的是不是所有的食物都可以放进微波炉里。　　1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热　　因为在半熟的食品中细菌仍会 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:41

女性减肥要喝三种茶(1)

　　每个都想拥有一副曼妙的身材，但是事实并非如此。女性朋友们可能通过药品、运动等方法来自己的身材来，但是现在最流行的减肥方法就是喝。那么大家肯定想知道，喝茶会减肥吗？什么样的茶喝了会减肥？喝茶减肥有副 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:41

用营养滋养前列腺

北京名医网　　前列腺炎是老年人常见的一种病症。中医认为此病为肾虚、膀胱气化不利所致。 　　因此，饮食上最好选择有补气益肾、营养丰富的常见食物和药用食物，同时要避免刺激性食物以及温性、热性和油腻食物，也 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:41

多吃猕猴桃 除斑又抗衰

　　猕猴桃可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。　　常吃猕猴桃确实好处多多。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:41