养生

背部保健用按摩缓解疲劳

名医网资讯　　因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部按摩方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:18

脑栓塞应该做哪些检查？

名医在线　　1. ct 和mri检查可显示缺血性梗死或出血性梗死改变，合并出血性梗死高度支持脑栓塞。许多病人继发出血性梗死临床症状并加重，发病3-5日内复查ct可早期发现激发梗死后出血，及时调整治疗方案。mra可发现 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:18

良好的饮食习惯是人生幸福的关键

　　身体保健是一个必修课。每个人都要对自己的身体健康负责。在日常养成良好的饮食习惯，才能把病魔祛除在门外。下面随小编一起来看一下日常保健支招：良好的饮食习惯是人生幸福的关键。　　下面这些饮食习惯希望大 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:18

手杖操 锻炼五式

名医在线 　　手杖操对老人的健康很有帮助。手杖操原名五行杖，杖用木质手杖，长可及肩，短可齐脐。 　　手杖操锻炼方法共五式： 　　1.垂钓式 单手持棍，臂棍平直前伸，以棍之前端画小圈，愈小愈好。臂勿晃动，只用 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:18

【子宫】如何呵护女性子宫-蚁族的战斗-名医网

　　大部分都知道女性的是孕育宝宝的地方，那么大家就应该知道子宫的重要性。那么大家知道女性子宫会因为睡觉姿势而被伤害吗？这些都是保护子宫应该知道的最基本的事情。生活中我们也应该好好的女性的子宫，那么应该 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:18

怎么保护自己的手

名医网资讯　　一般的人都想要自己的手又白又嫩，但是怎么才能做到这一点呢？下面就带大家来看一下护手的一些方法。 　　一、洗手需注意方法 　　手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:18

急性前列腺炎的临床表现

名医网常见病 　　全身症状：多数有恶寒、发热等前驱症状。随着炎症的进展，症状逐渐加剧，呈高热、　　全身疼痛、虚弱，厌食或败血症等表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。　　局部症状：会阴或耻骨上区域有 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:18

脑栓塞病人饮食的调节重点

名医在线 脑栓塞，属于缺血性脑中风的一种，脑栓塞与脑血栓、脑腔梗、多发性脑梗塞一样，同属于脑梗塞的症型之一。脑栓塞病人合理的饮食调节对恢复也起到至关重要的作用，在对病人的日常照护中，饮食结构应注意以下 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:18

老人健身不宜深呼吸、退步走

名医在线　　深呼吸 　　近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。 　　因此，专家建议， ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:18

【子宫】白领女性易子宫受寒的原因有哪些-耳朵里的阳光-名医网

是女性重要的生殖器官之一，子宫温暖，体内气血运行通畅按时盈亏，经期如常；如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结。因此保护好子宫，女性可以免受许多妇科疾病侵扰。白领女性常熬夜加班，长期久坐，缺乏运动，更容 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:18

要想防近视需调整饮食结构

名医网资讯　　近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。著名眼保健专家最近指出：“防治近视首先要从吃入手。” 　　这位专家指出，近视诱因之一：吃得过甜，致使消 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:18

如何对腰腿痛患者进行全面检查？

名医在线 首先，应当向患者详细地询问病史，包括患者的年龄、性别及职业情况，发病诱因及起病情况，疼痛的性质及部位，病程的长短，以往的身体情况等等。 其次，作脊柱检查，可按望、触、叩、动、量及神经系统检查， ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:18

男性一生有多少精液？

名医网常见病　　“每位男性终其一生所能排出的精液量，大约是四斗（80升左右），当其用完最后一滴精液时，就会冒出一颗上面写着‘完了’的珠子。”理应不会有人相信这个荒谬的传说，然而，若射精过度频繁，将使精子 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:18

【子宫】女性如何护理自己的子宫-蚁族的战斗-名医网

　　大家都知道对的重要性，但是大家知道女性的子宫在时也要分时期的吗？以及大家是否知道子宫的不同时期的护理要求呢？这些也是女性朋友们应该掌握的知识。那么下面就由我们的小编为大家介绍一下不同时期的子宫护理 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:18

7种具有润肺功能的食物

　　我们每天都要呼吸，所以肺部一定要注意保健。尤其是在比较干燥的季节里，多吃一些润肺的食物是有必要的。来为大家推荐一些吧！有润肺功能的食物要常吃哦！　　从水果到蔬菜，润肺的食物有很多。比如百合、萝卜、 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:18