养生

应季保健，应时常搓耳朵

名医网资讯　　开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”，即补养肾气。 　　首先是坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:17

女人补充雌激素吃这4类食物

　　雌激素对于女人来说是青春的保障。所以，随着年龄的增长，要注意补充雌激素。有没有一些食物可以帮助补充女性的雌激素呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：哪些食物有助于补充雌激素。　　补充雌激素可以通 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:17

选择适合自己的小区健身器材

名医在线　　小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性，玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性，增强平衡能力，提高心肺功能和灵活性。但是，每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，玩的时候要注意绕开这些“ ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:17

男性生殖器官的组成及其功能

名医网常见病　　男性生殖器官由外生殖器官与内生殖器官两部分组成。外生殖器官包括阴茎与阴囊。内生殖器官包括阴囊内的睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、射精管等。 　　1.外生殖器 　　阴茎是男性的性交器官， ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:17

【子宫】什么是子宫内膜异位症-风花雪月-名医网

很多对内膜异位症应该还很陌生，相对于其他的子宫类疾病发病率是比较低的。所以大家对此很陌生。但是，广大的女性朋友可不能掉以轻心，子宫内膜异位症危险性极高，治疗难度也大。搜易女性朋友应该对此有所了解。 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:17

“踢”出来的健康好关节

名医在线　　确切地说，骨关节炎是关节本身不可逆的一种退变，最常见的是膝关节的关节炎。它的发病率与年龄关系密切，x线显示，35岁以下的人群中只有5％的发病率，而65岁以上则有大于70％的发病率。 　　骨关节病是 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:16

高纤维食品对女人也会有危害

　　美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。　　研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:16

养发护发从调理气血入手 断发掉发多吃核桃仁

名医网资讯　　夏末秋初，天气湿热，有些人活动稍多一点，就会出汗，只得天天洗澡洗头。然而，不少人特别是女性，一洗头，头发就一缕一缕地掉，看着就让人心寒。　　“一般人的头发约有10万根。头发也有寿命，所谓生 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:16

我国五成中年男性勃起障碍

名医网常见病　　在“中华医学会第五次全国男科学学术会议”上，由北大人民医院主持，全国十多家医院支持的中国第一个《ed患者临床需求及治疗满意度调查报告》正式对外发布。这份报告显示：中国40岁—70岁男性普遍面 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:16

【子宫】宫颈白斑的现象-风花雪月-名医网

　 宫颈白斑是什么呢？相信许多不知道是什么，在引发出现一种白色不透明的板块病变。白斑虽说不是常见病，但是却是很难治疗的疾病，所以广大女性绝对不容忽视。并且，白斑很可能与宫颈癌有关，要及时就医。 　　 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:16

跳探戈可减缓大脑老化

名医在线　　加拿大科学家近日研究发现，老年人跳拉丁探戈舞有助于减缓大脑的老化，而且跳这种高难度的舞步可以改善老年人的平衡能力。 　　目前，全世界很多国家的老龄化都很严重，加拿大就是其中之一。据统计，加 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:16

经常熬夜女人应如何调理

　　熬夜的时候会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然打开突然关上，对身体非常不利。若困乏的时候，可喝点饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。熬夜时，大脑需氧量 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:16

阿尔兹海默病患者的用药注意事项

名医在线　　阿尔兹海默病（老年痴呆）患者，无论病程的长短和病情的严重程度，老年痴呆患者都需要接受药物治疗，主要是口服为主，家人在细心照顾老年痴呆患者的同时，给老年痴呆患者用药时应该注意以下几点： 　阿 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:16

【子宫肌瘤】反复流产对子宫伤害大-shirley-名医网

是孕育新生命的地方，对于女性的重要性不言而喻，一旦子宫出现问题，伤害是非常大的。但是近年来，随着多种因素的影响，子宫疾病的发生率逐渐呈现上升趋势。据数据显示：30岁以上的妇女约有20%患有，甚至药物治疗没 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:16

冬季头部保健养生方法

名医网资讯　　进入冬季人体散发的热量，头部要占50%以上。天气越冷，头部散发热的比例还要加大。老年朋友千万不要像年轻人那样不戴帽子。如何呵护头部，提高其抗寒能力呢？ 　　1、抓梳头部 　　手指沿大脑中线，经 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:16