养生

患上灰指甲吃什么见效

　　针对灰指甲的治疗，除了通过药物途径以外，朋友们也可以在平时的饮食上加以调整，通过营养的补充来治疗灰指甲，防止症状的进一步严重。下面随小编一起来看一下日常保健支招：患上灰指甲吃什么见效。　　患上灰指 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:42

男人不能吃的5种早餐

　　很多男人都知道吃早餐是很重要的，然而对早餐的选择更重要，有很多男性朋友为了节省时间，往往早餐很随便，无形中就会养成不健康的早餐模式，在一些保健常识中，不健康的早餐会影响人体健康。　　早餐的选择往往 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:42

【青春期】青春期少女应如何补充营养-淡淡-名医网

是女性的一个特殊时期，在这个时期女性的生理和心理都会发生一定变化。为了保证青春期少女身体发育良好，就要对日常饮食多重视起来。青春期少女对营养的需求很特殊，那么青春期少女应如何补充营养呢？下面小编就为大 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:42

寒冬来临也要关心孩子的脚

名医在线　　俗话说“寒从脚下起”。天气变冷，家长往往只是注意给孩子穿上厚衣、厚裤，给孩子戴上帽子、手套，却忽视了足部的保暖。 　　人的足部不满着神经末梢的感受器，足部的寒冷感受可以通过复杂的神经生理活 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:42

老年人健身的四要和四忌

时间：2015-06-17 健身是为了让自己的身体免疫力更好，以达到预防疾病的目标，运动健身是各个人群都适宜的，不过，根据不同人群的身体状况，对于健身的宜与忌也是有所不同的，对于老人来说有下面的四要和四忌。 老 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:42

患上灰指甲的六大危害

　　如果你发现自己的指甲在慢慢变厚，那么要警惕患上灰指甲的风险了。灰指甲的危害是大家有目共睹的，而且传染速度很快。下面随小编一起来看一下日常保健支招：患上灰指甲的六大危害。　　患上灰指甲疾病，不仅仅影 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:42

哪些腰腿痛应引起警惕

名医在线 ？ 腰腿痛是十分常见的症状，引起的原因多与急性或慢性损伤有关，如骨折、扭伤、腰肌劳损、腰背筋膜纤维织炎、腰椎间盘脱出症或腰椎感染性炎症及退行性变的骨关节病等。 当出现以下情况则需尽快就诊： 1、 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:42

这些食物入冰箱更容易变质

　　大家都知道冰箱可以冷冻食物，让食物不会变质，然而，并不是每一种食物都可以放入冰箱，有很多男人不知道不宜放入冰箱的食物有哪些?通常会导致食物的浪费，在一些保健常识中，哪些食物不能放进冰箱呢?　　不宜放 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:42

【月经】女性的月经有哪些表现-寻梦鸟-名医网

人人都有本难念的经，男人有，要为事业为家庭拼搏，再苦再累自己扛；女人也有属于自己难念的经，而且，女人这本经更难念。女人的这本经行踪不定，难以琢磨，需要我们掌握一些的常识，做好。一起来看女性的月经有哪些 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:42

脚你所不知道的秘密

名医在线　　按摩脚底增强抵抗力 　　俗话说“千里之行，始于足下”。脚是人类相当重要的器官，双脚承担着身体的全部重量，每日来去奔波，可谓劳苦功高。同时，脚与人体整体健康也有着密切的关系。 　　脚部神经异常 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:42

世界杯期间长期熬夜后如何恢复

　　世界杯已经结束了，德国顺利的拿到了冠军，德国的球迷们欢欣鼓舞之时，也是阿根廷球迷们伤感之时。心情经历了一个月的跌宕起伏之后，到这里就画上一个句号，难免令球迷们感伤不已。然而我们却不能沉浸在感伤里太 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:41

掌握散步七妙招 健身效果会更好

时间：2015-06-17 散步是一种很适宜老年朋友们选择的运动方式，在生活中，也有不少的老年朋友乐于用这种方法来保健，不过，想让散步的保健效果更好，我们有必要学习一下关于散步的小技巧。 下面介绍几种适合不同老 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:41

为何要警惕恶性腰腿痛

名医在线 腰腿痛是一种常见病症，一般是由腰椎间突出症、坐骨神经炎、腰肌劳损、风湿性肌炎、腰椎结核等所致，但也有些腰腿痛是由下胸椎、腰椎、骨盆及臀部软组织原发或转移性肿瘤所致，并可以是恶生肿瘤的首要症状 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:41

揭秘不宜放冰箱储存的食物有哪几种

　　自从有了冰箱，很多男人都喜欢把自己喜欢吃的食物放入冰箱，冰箱可以保证食物不变质，然而，并不是每一种食物都适合放入冰箱，在一些保健常识中，有很多不宜放入冰箱的食物，你知道吗?　　不宜放入冰箱的食物有 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:41

彩色隐形对眼睛的伤害不可忽视

名医在线现在越来越多年轻女性青睐彩色隐形眼镜，戴起来显得非常时尚。然而，专家指出，彩色隐形眼镜质量参差不齐，存在影响夜间视力、引发角膜炎以及彩色物质泄出等多种风险，如果挑选时只贪靓而不考虑医学因素，有 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:41