养生

隐形眼镜镜片日常该如何护理

名医在线 经过30多年的发展，隐形眼镜已经成为视力矫正的一种有效方式。据统计，目前我国约有500-550万名隐形眼镜配戴者。然而，眼科医生发现某些配戴者护理隐形眼镜的方式有问题，这已成为引起眼部感染的隐患。 据 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:44

这10个动作老人最好不要做

时间：2015-06-23 上了年纪的老人比较热衷于锻炼，希望通过锻炼身体达到保持健康的目的，但是很多人不知道，很多动作不仅不能健身，还对身体有害，例如：扭腰、爬楼、倒着走……这些老年人中的流行运动，其实可能给 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

腰腿痛成为时代病

名医在线 现代社会高速发展,使人类的生活方式、生产方式以及生态环境都发生了根本的变化，人的肉体和精神都有了前所未有的重负。因此，人的脊椎变得异常脆弱，有时甚至经不起轻微的扭挫。不管是从事体力劳动的工人、 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:44

睡觉容易说梦话吃什么好

　　睡觉经常说梦话，是睡眠质量不佳的一种表现。可以吃一些安神的食物来调节一下身体。那么睡觉说梦话吃什么好呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：睡觉容易说梦话吃什么好。　　说梦话主要是大脑皮层处于兴奋 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:44

中医支招减轻熬夜的伤害小妙招

　　每个男人都想自己的家庭越来越富有，因此，总是会努力的工作，熬夜加班更是常有的事情，然而熬夜的危害是很大的，熬夜需要怎样调理呢?保健常识告诉你。　　熬夜需要怎样调理才能把熬夜的危害降到最低呢?不如试试 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:44

【痛经】盘点缓解女性痛经的小方法-毛毛-名医网

　　是一种十分常见的女性疾病，一旦发作，将会给女性的正常工作与生活带来极大的影响。鉴于这样的情况，女性朋友们就很有必要掌握一些科学、有效缓解痛经的方法。那么下面小编就为大家介绍几个缓解女性痛经的小方法 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:44

眼睛保健:你的眼睛不能乱用眼药水

名医在线　　每年10月的第二个星期四是世界卫生组织和国际防盲组织规定的“世界视觉日”。据统计，目前全球约有4500万盲人，其中，有75%的人是可防可治的。在生活中，做到安全用药对保护眼睛是十分重要的。临床观察 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:43

散步有科学 时间需选择

时间：2015-06-24 散步是最适宜老年人群选择的一种运动方式，不过，这简单的散步可不是随便走走就可以的，这种简单的运动方式对于老年人来说可是很有讲究的，这主要是因为老年人的身体健康状况导致的。 体弱的老人 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:43

新建立的蛋白质模型可用于戒烟和阿尔茨海默氏病药物的开发

名医在线 荷兰科学家宣布，他们目前已建立了一种大脑蛋白质的三维结构模型。该模型将帮助人们开发出用于戒烟或治疗阿尔茨海默氏病和精神分裂症的新型药物。 这种蛋白质由中枢神经系统内的胶质细胞产生，可协助脑细胞 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:43

男人喝酒时不能吃什么样的菜

　　生活中有很多男人都喜欢喝酒，尤其是逢年过节，酒永远是他们最喜爱的东西，喝酒常常离不开的就是下酒菜，对于很多喜欢喝酒的男性朋友来说，喝酒不宜吃的菜有很多，在一些保健常识中，与酒不能同食的食物有很多， ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:43

儿童的脚如何保健

名医在线　　婴儿的脚 　　还不会走路的婴儿，只要可能，就让他赤着脚。若是你需要把孩子的脚包起来保暖，可给他穿上婴儿用的线袜、毛袜或连袜衫裤，容许脚趾有足够的空间扭动和伸展。一旦脚已胀满了这对鞋或袜，就 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:43

老年腰腿痛患者与枕头

名医在线 市场上销售的枕头种类繁多，形状各异，枕头内质软硬不同。但对于老年腰腿痛患者来说，应该选用荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳等较硬一些的东西作为枕头的填充物。可使枕头硬度适宜，高度以头颈部压下后与自己 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:43

男人去除汗味的几个巧妙方法

　　对于很多男人来说，由于自己的排汗的功能发达，常常会出现一些汗臭味，去除汗臭味的方法也是有很多的，在一些保健常识中，常常提醒大家要勤换衣物，还要注意饮食上的选择，爱出汗的朋友一起来看看吧。　　去除汗 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:43

抗高血压药物可降低存在阿尔茨海默病遗传倾向人群的发病风险

名医在线 瑞典研究人员报道，对于具有载脂蛋白e（apoe）e4基因型的个体，抗高血压药物可能会降低其发生阿尔茨海默病（ad）的危险性。 斯德哥尔摩老年病学研究中心的zhenchao guo博士及其同事选取985例75岁以上的无 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:43

睡前泡泡脚早晚身体好

名医在线　　人们常说，寒从脚下起，这是有道理的，一旦脚部受寒后，可反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力显著下降。此时，原来潜伏在鼻咽部或新侵袭的病毒、细菌就会乘虚而入，并大量 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:43