养生

眼睛按摩保健

名医在线　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 　　1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 　　2. ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:39

育婴早教之懒妈妈胎教妙招

每个妈妈都希望即将降临的小天使拥有强壮的身体，聪明的头脑，那么胎教对肚子里宝宝的健康和智力就很重要了。胎教是个持之以恒的事情，好多妈妈都应为坚持不下去就半途而废了。今天小编就介绍几招懒妈妈胎教妙招，快 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:39

跑步除了延缓肌肉衰老还能防病

时间：2015-05-24 运动有很多的好处，对于老年人来说，要适当的运动，因为运动可以延缓肌肉衰老，加强血液循环，有利于老年人实现长寿的愿望。不同的老年人选择不同的运动方式，跑步有助于预防疾病，下面我们一起看 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:39

能让男人肺癌发病的几个重要原因

　　很多男人都知道肺癌是一种非常严重的疾病，引起肺癌的发病原因是很多的，大家要想预防肺癌的发生，就一定要多了解一些关于肺癌的保健常识，今天小编就给大家介绍一些引发肺癌的通常原因有哪些?　　关于肺癌的发 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:39

雨季时，腰腿痛加重的原因

名医在线 此为湿邪致病的常见表现。湿邪重浊且粘滞，故湿邪致病后多见身重、四肢无力、关节疼痛等症状。又称为“湿痹”。其症状多是缠绵难愈，反复发作。而所引发的疼痛却不是非常剧烈。与四季相应，在夏季时湿气重 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:39

【女性保健】女人能不能经常刮腋毛-Nydia-名医网

爱美的女性不希望自己身上有过多过长的毛发，腋下的毛发粗黑又长，如果穿着无袖衣服就会露出来很难看，于是选择了刮除腋毛。此时有人表示会损害女性健康，甚至还会引发乳腺癌，那么刮腋毛好不好呢，这关乎到方面的问 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:39

眼睛喜欢“吃”什么

名医在线　　合理的营养可以增强眼睛的抗病能力，保持健康。那么，眼睛喜欢“吃”什么呢？ 　　眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要给眼睛多“吃 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:39

女性阴道用药的注意事项

　　日常生活中，女性阴道炎是常见的，很多女性都不注意自己的卫生习惯，常常会感觉到阴道瘙痒。因此，女性们都会选择，那么，阴道用药应注意什么呢？下面由栏目小编来告诉大家一些阴道用药的注意事项。 　　对于 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:39

降脂药可以延缓阿尔茨海默病的进程

名医在线 美国太阳城ｓｕｎ健康研究所ｓｐａｒｋｓ博士，在美国心脏学会（ａｈａ）２００４年学术年会上报告称，降胆固醇药阿托伐他汀可延缓智力衰退并改善阿尔茨海默病病人的抑郁症状。这是近１０年来第一个此种药 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:39

男人维护身体该怎样预防体虚

　　很多男人随着年龄的增长，就会感到自己越来越健忘，精神气质也一天比一天低迷，是什么原因造成男性出现如此的状况呢?在一些保健常识中，体虚的患者通常会出现这种状况，那么，预防体虚的方法有哪些呢?　　预防体 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:39

头部保健按摩法

名医在线　　现代人生活节奏越来越快，各方压力也不断增加。你是不是有时加班到很晚，特别想去做个按摩，放松一下呢？但是一来苦于再没有力气挪动脚步了，二是苦于不知道哪里有正宗的按摩地点。《健康周刊》从本期起 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:39

【女性健康】秋季洗澡5大禁忌-Nydia-名医网

出浴的美人最美，香喷喷白嫩嫩的，但是从养生角度来看，女性注意事项还是挺多的，并且比男性还多，要注意一些不好的洗澡习惯是会影响的。例如饭后洗澡容易晕倒；体力劳动后洗澡容易心脑供血不足等，为了维护女性健康 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:39

家中必备9种夏季防暑药

　　夏季温度高，常使人感觉烦躁。没有胃口，睡眠质量也不佳。在室外太久又会感到头晕、身体乏力等不适症状。所以家中常备一些夏季防暑药是必须的。下面随小编一起来看一下日常保健支招：家中必备的夏季防暑药。　　 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:38

健康子宫需护理女性必知的护理法

　　子宫对女性来说是非常重要的，健康的子宫可以孕育出聪明的宝宝。因此，子宫是非常重要的。女性们一定要注意呵护子宫，那么，女性如何护理子宫呢？下面由栏目小编来告诉大家一些护理的方法。 　　1、子宫颈的 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:38

秋季昼夜温差大谨防颈肩腰腿痛

名医在线 一到秋天，各种因气候不适而引发疾病的病人日渐增多，特别是到医院看病的颈肩腰腿痛患者络绎不绝。有关专家表示，近期各种“秋后病”的频繁出现，与早晚温差10余度关系密切。颈肩腰腿痛的出现不仅给患者本 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:38