养生

这些做饭的错误做法你犯了几条

　　很多人都有这样的习惯，洗米的时候一定要多洗上几次，一直要到洗米水完全清澈了才会放心的煮。养生专家提醒大家其实这种做法是大错特错的，这样儿的频繁的洗米，大米中的营养素流失更多。这里我们一起去总结一下 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:46

抑郁症的治疗要做哪些事项

中药名医网　　抑郁症属于心理疾病的一种，这种疾病的出现对人体健康的危害很大，所以我们要进行早期的治疗，这样才能够减轻抑郁症带来的危害，那么抑郁症的治疗要做哪些事项呢?这是很多患者想要了解的问题，下面我 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:46

黄花菜的功效是什么

　　黄花菜素有“健脑菜”的美称，常吃黄花菜能增强和改善大脑功能，还能清楚脑内的沉积物，很多人想问说了这么多黄花菜的功效是什么呢?除了这些养生保健功能，黄花菜还能有效抑制癌细胞的生长，下面具体介绍黄花菜 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:46

看中药如何调理失眠

名医网资讯 治疗失眠的方法有很多种，但是很多却是治标不治本。采用中药调理是很明智的选择，虽然过程漫长，但是却对患者的失眠有很大的帮助。很多人误解失眠是指很难入睡，其实，以下3种情况都属于失眠：　　1.起始 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:46

如何治疗脱发这种皮肤病

名医网常见病 由于生活节奏加快，社会的压力的增大，很多人患上脂溢性脱发。长期生活在作息不正常，烦恼过多，压力过大，过多食用辛辣刺激食物等等，这些都很容易诱发脂溢性脱发。我们一定要多注意了。下面，我为大 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:46

十种情况极易引发焦虑症

名医网医生在线　　焦虑症是一种常见疾病，主要症状表现为口干、胸闷、心悸、运动性不安等，对患者生活影响很大。那么生活中哪些情况容易导致焦虑症呢? 　　一、超负荷的工作压力 　　很多都市白领被高强度的工作压 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:46

延缓内脏衰老的五个方法

　　保健身体的时候无论是内部保养还是外部保养都非常重要，但是身体内部的器官保养更加重要一点，因为它们主宰着外在的一些表现的，像是肝脏和眼睛的关系，肺部和肌肤的关系一样，延缓内脏衰老的方法你知道几个呢， ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:46

脂溢性脱发该如何生发呢

名医网常见病 脱发对于任何人来说都是一件非常痛苦的事，看着自己的头发总是在不停的脱落，会让人很痛心。脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:46

现代人缺乏对失眠的足够重视

名医健康网　　失眠症是睡眠障碍的一种。很多患者待失眠达到了较严重的程度才来就诊，可见，相当多的人对失眠缺乏足够的重视，认为失眠是个小问题，不需要治疗。事实上，偶尔一次失眠的确不会对健康造成太大危害，但 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:46

白领最缺乏的维生素有哪些？

　　白领的工作、生活压力大，所以容易造成抵抗力低，容易生病。所以白领保健，要注意饮食的调理。好的饮食，可以增强人的体质，让身体更健康。你知道白领都缺少哪些营养吗?下文介绍了白领需要补充哪些营养的清单。 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:46

抑郁症患者怎样进行自我治疗

中药名医网　　抑郁症的出现给人们的生活带来很大的困扰，甚至严重的疾病会导致患者的健康也受到威胁，总之抑郁症带来的危害很大，在日常生活中我们应该及时进行治疗，专家表示，除了靠药物治疗抑郁症以外，自我治疗 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:45

哪些人群吃醋不利于身体健康

　　醋在我们的日常生活中是很常见的调味剂，很多朋友的一日三餐都爱吃点醋。在中医学中也指出，食醋对人体是有很多好吃的。但是专家在此特别提醒大家，醋对人体有保健作用没错，但不是每个人都适宜食醋的。下面，让 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:45

龙眼的功效与作用有哪些

　　龙眼又叫桂圆，是我国历史上备受推崇的四大名果之一，龙眼之所以受到人们的关注就是因为龙眼的滋养和保健作用，龙眼的功效与作用有很多，随便说出一种都是人身体有益的，常吃龙眼能提高人体的免疫力，还能抗衰老 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:45

治疗白领失眠的最有效方法

名医网资讯 在职场中的人，或多或少都会有很多的烦恼，他们光鲜的背后有着常人难以理解的痛楚，比如失眠就是一个难以言明的痛，那么白领失眠该怎么办呢？　　方法一、养出良好的作息习惯，准点入睡，晚上10点就上床 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:45

中年人如何防止脱发

名医网常见病 社会环境的不断污染，人们工作压力的不断变大导致了现在非常多的人出现了脱发的情况，那么对于头发而言，我们应该如何进行防治呢？相信很多人对于这个问题都会感兴趣，下面我们就对这个问题进行一些介 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:45