心理百科

坚持读书的人不易老

　　随着社会在不断的发展，人们越来越少的去阅读了，原来是作为一个获取知识的途径，但是现在却逐渐的被人丢弃，而实际上爱读书的人，更不容易衰老，所以重新的拿起书本，做一个爱读书的人这样更利于自己的健康。　 ...

2015-12-24 01:36

开灯睡觉当心损伤免疫力

　　很多人都喜欢开着灯睡觉，有的是因为害怕，有的人是一种心理需要，但其实开着灯睡觉，是很容易伤害自己的免疫力的，这样也容易让很多的疾病找上门来，所以说当你发现自己存在这样的行为的时候，注重及时的改正。 ...

2015-12-24 01:36

适度惩罚有助促进人进步

　　很多人都会有做错事情的时候，而做错了事情可能就会容易受到一些惩罚，不管是大人对于小孩，还是上司对下属，这样子的现象非常频繁，而实际上适度的惩罚是可以让人进步的，但是要注意这些都是建立在适度这个原则 ...

2015-12-24 01:36

不会哭也会影响心理健康

　　生活中你是爱哭的人吗?很多人认为哭是一种软弱的表现，但是从心理学角度来看，不会哭也会影响心理健康，哭是一种情绪很好的发泄方式，遇到难过的事情，尽情去哭吧。　　我们在人生中，难免会遇上生活变故，天灾 ...

2015-12-24 01:35

这10个压力源 你注意到了吗？

　　每天抱怨自己压力大的我们，有注意到以下这10个压力源吗?除了外界压力之外，不良的生活习惯也会诱发压力，让你的负面情绪急剧增加。远离这些习惯，有助于心理健康。　　1.沉湎于数字媒体。　　调查显示，到2015 ...

2015-12-24 01:34

男人哪些举动表明生理期来了

　　大家都知道女人有生理期，可是男人也有生理期，你知道吗?男人生理期会毫无理由的突然对你漠不关心，这时候你一定要保持心理健康，因为这种情况很可能说明男人生理期到了。　　1.坐立不安　　男人生理期来的时候 ...

2015-12-24 01:34

见不得别人好也是一种心理疾病

　　生活中、职场上如果别人比你好，你能忍受吗?心里是酸溜溜的吗?如果看到别人穿名牌、开好车，心里就突然空落落的，语气、表情都变得不自然。这说明你患上了一种心理疾病：见不得别人好。　　人的天性引发嫉妒心理 ...

2015-12-24 01:34

富有幽默感的人心理更健康

　　我们都知道一个幽默的人，不管是在什么样的场合，都可以迅速的让气氛高涨快乐起来，而且富有幽默感的人和别人相处会更加的融洽，是炒热气氛的高手，同时有幽默感的人，更利于心理健康，那么怎么样去培养自己的幽 ...

2015-12-24 01:34

有点小烦恼反而利于身心健康

　　没有多少人的一生是可以一帆风顺的，因为不管是大大小小的困难和挫折，都有可能会在你的身边出现，很多人都会抱怨，为什么会有这样的现象。而其实有点小麻烦，更利于我们的心理健康，现在就详细的来了解一下。　 ...

2015-12-24 01:33

年轻人心理成熟的标准

　　大人和小孩，我们可以明显的区分，谁是比较成熟的，谁是比较幼稚的，但是要说到区分心理是否成熟的问题，那么有需要知道一些标准了，现在我们就去看看年轻人心理成熟的标准，看看你的心理健康状态。　　1。能在 ...

2015-12-24 01:33

探秘人为什么会产生嫉妒心理

　　妒忌心理其实每一个人都会出现，但是妒忌其实是要区分的，因为有的妒忌可以成为我们的动力，但是有的妒忌却会危害你的心理健康，成为你人生中最大的阻碍，那么下面我们去了解一下为什么会出现妒忌心理？　　人类 ...

2015-12-24 01:33

六种不良性格的人更容易生病

　　不同的人性格也个各不相同，我们都知道，其实性格会影响到我们做事的成败，对自己的人生起着非常关键的作用，可是很少有人会注意，原来不一样的性格和自己的而身体健康情况是相互影响的，现在我们就详细的去了解 ...

2015-12-24 01:33

10种迹象让你识别自恋狂

　　生活中你总能遇见自恋狂，他们总是有着无比的优越感，总觉得自己更聪明，各方面都比别人好上那么一点点，严重者对心理健康有着很大的负面影响。想辨别身边的自恋狂吗?10种迹象让你识别。　　佐治亚大学心理学系 ...

2015-12-24 01:33

装嫩也是一种心理疾病

　　看到影视剧中60岁的演员还在扮演18岁的小女孩，你是否会觉得太装嫩呢?岁月对每个人都是公平的，很多人不服老，说话做事幼稚无比，给人的感觉只有两个字“装嫩”，其实装嫩也是一种心理疾病。　　抱着奶瓶喝水， ...

2015-12-24 01:33

自我暗示和心理暗示的区别

　　当心理暗示与意志力发生冲突，往往心理暗示会获胜。你越想违背的心理暗示，反而越得不到想要的结果。意志力越坚强，结果就越糟糕。下面我们看下自我暗示和心理暗示的区别在哪里呢?　　失眠，这个例子最有力，说 ...

2015-12-24 01:32