心理百科

适当发呆可增强创造力

　　发呆有什么好处呢？发呆相信是每个人都会有的经历，可能很多人会认为发呆其实就是心不在身上，出现一种游离状态，而实际上发呆是有益身心健康的，还可以帮助你增强创造力，所以说没事的时候让自己发一下呆吧!　 ...

2015-12-24 01:24

人的第一印象通常颇为准确

　　其实我们对于人还有一些事都喜欢第一形象打分，可能很多人会觉得不靠谱，认为只有相处时间久了才可以更了解一个人，但实际上第一印象通常颇为准确，我们可以通过第一印象去判断和了解一下对方。　　我们对新认识 ...

2015-12-24 01:24

干扰我们心理健康的因素有哪些

现在人们提到健康不单单指身体健康，还包括心理健康。心理健康是评判一个人是否健康的重要标准。一个强大健康的心理是支撑我们走向成功必不可少的，但是社会和生活是复杂的，总有一些因素破坏着我们的心理健康。干扰 ...

2015-12-24 01:23

预警心理亚健康状态的五个表现

　　不管是身体还是心理都会有亚健康的状态，其实它是介于健康和疾病之间的，所以说很容易被人们忽略，那么你知道心理亚健康状态的表现有哪些吗?现在我们就详细的去了解一下。　　1、记忆能力明显衰退。与他人交谈过 ...

2015-12-24 01:23

为什么生活中有人那么喜欢吹牛

　　吹牛其实并不是什么奇怪的事情，因为在我们的生活当中有很多人是一个吹牛大王，那么你了解吹牛大王的心里是什么样的吗?下面小编就详细的为大家解析一下为什么有的人喜欢吹牛?　　补偿自我的需要和降低焦虑的需要 ...

2015-12-24 01:23

教你几种常用的心理防身术

　　在生活中我们总是会面对一些人，他们的思想情绪一般都表现的比较的负面，所以我们在与这些人相处的时候，绝对不能够硬碰硬，下面小编教你遇到这种人你需要学会的几种常用的心理防身术。　　1. 学会中止　　喋喋 ...

2015-12-24 01:22

住房采光和心理健康有关

　　我们都知道住在比较朝阳的房间里面，每天看到阳光照进来，心情都会变得非常的快乐，但是，所以说房子采光是会影响到人的心理健康的，下面我们就详细的去了解一下住房采光和心理的关系。　　阳光、空气和水，是生 ...

2015-12-24 01:22

能带来好心情的自我心理暗示

　　随着社会的发展，环境的破坏，人类幸福指数逐渐降低，影响了我们的好心情。那么怎样才能有好心情呢?自我心理暗示就是一个很好的方法，通过下面的具体介绍，你将会喜欢上这种自我心理暗示法带来的好心情。　　1、 ...

2015-12-24 01:22

四种常见行为会影响你心理健康

　　哪些行为会影响心理健康？心理健康问题经常被人们忽略，但实际上它对我们的生活却也会带来很大的影响，所有说我们在生活中一定要注意做心理保健，下面就去看看会影响你心理健康的几种行为，在平时的时候一定要做 ...

2015-12-24 01:22

吃零食可以放松我们的身心

　　吃零食能够减压?对于这个说法，很多人觉得难以置信。对于很多吃货来说，零食是无法割舍的。但是经常吃零食对于大家的身体健康不利，所以很多人都被告诫不要吃零食。但是心理学研究发现，吃零食可以放松我们的身 ...

2015-12-24 01:21

压力过大会让使人变得崩溃

　　压力过大有什么影响？当我们面对各种各样的考试，工作，或者其他必须完成的事情时候，人都可能处在一个非常紧张的状态，如果处理不好，压力就会使人变得崩溃，所以说也会给我们的心理健康带来很大的伤害。　　全 ...

2015-12-24 01:21

接受心理测试的三个方法

　　其实在生活中我们每一个人都要面对各种各样的挫折和困难，有的时候你就是想尽方法也不能够有效的去应对和解决，这个时候要怎么样做呢?看看下面的几个接受心理测试的方法吧。　　找点事做　　喜欢做什么便做什么 ...

2015-12-24 01:21

解析人之所以缺乏安全感的原因

　　安全感是很多恋人都会在乎的一个事情，这源自于一种能够让人安心的心理，其实这恰恰也是导致很多恋人分手的原因。安全感是什么，我们不得而知，但是缺乏安全感的原因，小编能够告知一二。　　缺乏安全感根本的原 ...

2015-12-24 01:20

表明你性格健康的十大特征

　　性格健康的表现是什么？对于一个正常的人来说，身体健康和心理健康就是他们所追求和在乎的。但是有些人却容易疏忽自己性格健康上的致命缺陷。其实一个人的性格决定了他的未来。所以性格健康也是很重要的事情。　 ...

2015-12-24 01:20

哪些行为表明你性格健康

　　很多人都在关注心理健康和身体健康，其实性格健康也是不容忽视的，不看其他的，就拿生活中一些长寿的老人来说，他们都是有着乐观开朗，心胸宽广，淡泊名利的健康性格。那么怎么判定自己是否性格健康呢?哪些行为 ...

2015-12-24 01:20