失眠

失眠会严重影响心理和生理健康

名医网常见病　　人们的睡眠有各式各样的形态，和年龄、性别、生活环境、工作性质、生理健康、活动程度等等息息相关。有的是夜猫子式的晚睡晚起；有的过着猫头鹰式的工作方式，白天睡觉，晚上工作；多数的年轻小伙子 ...

2015-12-22 01:00

中年人失眠的三大危害

名医网常见病　　中年，是一个多事之秋的阶段，肩上受着沉重的压力，身体开始出现问题，中年人失眠就是其中一种。中年人失眠往往容易忽视，用安眠药来解决失眠问题，但是这种失眠，持续一段时间后，常常会导致难以想 ...

2015-12-22 01:00

孕妇晚上失眠可做手指操

名医网常见病　　怀孕会导致失眠，这与孕期女性的生理变化、心理变化有着密切的关系。但是，因为怀孕时期的特殊身体状况，即使孕妇晚上失眠也不能服用安眠药。这可怎么办呢？精神健康网专家提示您，手指操能够在一定 ...

2015-12-22 01:00

慢性失眠症的危害

名医网常见病　　慢性失眠症又叫做长期性失眠。患者的典型症状就是翻来覆去难以入睡，多梦易醒，醒后难以再次入睡，并且白天精神不振，头晕头痛，健忘，当这些症状至少持续一个月以上，就肯定患上了慢性失眠症。 　 ...

2015-12-22 01:00

过度紧张的孕妇失眠吃什么好？

名医网常见病　　初为人母的年轻女性难免会因为怀孕生子的过程而紧张焦虑，临床上出现这种现象的女性很多，而且因为紧张、焦虑过度而导致夜晚无法入眠的人也很多。因为孕期的特殊体质，人们往往希望通过食疗的方式来 ...

2015-12-22 01:00

失眠会引起身心疾病

名医网常见病　　失眠会引起多种疾病，长期失眠不仅会对身体健康造成负面的影响而且有时也造成心理疾病。 　　虽然失眠不是由细菌或病毒引起的疾病，也不是神经系统有器质性病变，但严重的失眠常伴有精神疲乏、头昏 ...

2015-12-22 01:00

宝宝失眠要吃什么？

名医网常见病　　宝宝出生的六个月以后，特别是一周岁左右，往往不会像以前那样只要困倦就能入睡。他们有时候即使困倦也表现得哭闹不止，一直不肯睡觉。这可急坏了妈妈们。因为孩子太小，肯定是不能吃药的，这可如何 ...

2015-12-22 01:00

失眠是导致抑郁症的重要原因

名医网常见病 　　美国睡眠专家在其进行的睡眠研究新进展的报告中指出，目前已经证实失眠是导致抑郁症的一个重要的原因。这一观点的依据是美国最近的几项研究结果。 　　失眠通常指尽管有充分的睡眠条件和环境，却存 ...

2015-12-22 00:59

抑郁失眠症困扰现代女性

名医网常见病　　抑郁症特别是心因性抑郁症，表现为情绪低落，郁郁寡欢，悲哀，日常生活中的兴趣和欢乐消失，有自责、自罪心理。因此抑郁症主要是一种情感障碍性精神疾病，抑郁症患者活动减少、无力、易疲劳，绝大多 ...

2015-12-22 00:59

长时间失眠会造成精神病吗？

名医网常见病　　有些人把睡眠问题看得过重，要求自己及家里的其他人一天必须睡足几个小时，否则就认为是睡眠不足。还有些对睡眠本质不了解的人，把睡眠问题看得更重，认为长时间睡不好就会使人“发疯”。这些人稍有 ...

2015-12-22 00:59

失眠的三大分类

名医网常见病　　失眠是人们的常见病，多会导致人们睡眠不足等，而且还会影响人们的身体健康，但是失眠的种类很多。下面小编为大家介绍下失眠的三大分类。 　　失眠的分类 　　1、短暂性失眠(小于一周) 　　大部分的 ...

2015-12-22 00:59

长期失眠会降低工作效率

名医网常见病　　长期失眠的人，在向大夫诉述病情时，常常要讲他的学习与工作效率比未病前降低了。这是为什么呢﹖ 　　（1）由于过度兴奋和过度消耗，致使比较容易产生疲劳，特别是脑力劳动时更为明显。身体长期处于 ...

2015-12-22 00:59

失眠是什么原因引起的?

名医网常见病　　失眠是什么原因引起的?这是很多人都比较关心的疑问，现在很多女性都存在压力过大的现象，失眠已经成为很多人最烦恼的问题，所以针对大家的疑问今天我们的介绍一下，接下来大家就听听小编的介绍吧! ...

2015-12-22 00:59

心理专家提醒“睡不着”多数源自心理问题

名医网常见病　　正是“春眠不觉晓”的时节，可如今却有不少锡城市民感觉越来越“睡不着”。3月21日是“世界睡眠日”，短短一个上午就有四五十位睡觉不好的市民来到市精卫中心让专家“号脉”。记者采访中发现，“睡 ...

2015-12-22 00:59

失眠症患者必知的七件事

名医网常见病　　失眠症的治疗方法有很多，一般有药物治疗和非药物治疗。药物治疗有中医中药和镇静催眠类西药，非药物治疗包括针灸、推拿、心理咨询等等。 　　对镇静催眠药，我们的看法是偶而服用帮助睡眠可以有效 ...

2015-12-22 00:59