抑郁

轻度抑郁症如何护理呢?

北京名医网　　轻度抑郁症如何护理呢?抑郁是一种比严重的心理疾病，很多人都被这种疾病困扰着，一个人的健康不单单指的是身体健康，心理健康也是非常关键的一个标准，那么轻度抑郁症如何护理呢?所以针对大家的疑问今 ...

2015-12-22 02:51

抑郁症如何自我调节

北京名医网　　抑郁症这种疾病主要是由于内心的"结"绕不开所造成的，这种时候该怎样自我调节内心呢，很多朋友都不知道该如何做，下面请专家为大家介绍一下抑郁症如何自我调节。 　　听音乐： 　　当心情抑郁不快 ...

2015-12-22 02:50

吃什么能预防抑郁症呢?

北京名医网　　吃什么能预防抑郁症呢?想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下抑郁症，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧! 　 ...

2015-12-22 02:50

抑郁症的预防方法

北京名医网　　很多朋友都害怕患上抑郁症，因为大家现在都知道抑郁症的可怕之处，该疾病发生后，患者根本就没有舒畅的心情，要一直在内心中受到折磨。下面请专家为大家抑郁症预防的方法。 　　1、早点起床，吃顿营养 ...

2015-12-22 02:50

解析抑郁症的自我测试

北京名医网　　抑郁症是一种常见的心理疾病，那么，抑郁症的自我测试是怎样的呢？以下这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否得了抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。 　　1、内疚：你 ...

2015-12-22 02:50

音乐可以改善抑郁症

北京名医网　　现如今，人们的生活的压力越来越大，使得很多人都患上了抑郁症。对于抑郁症的治疗，除了复杂高深的药物治疗和心理辅导治疗，多享受音乐也能使人从抑郁的情绪中挣脱出来，从而改善抑郁症，下面就请您一 ...

2015-12-22 02:50

抑郁症自我测试方法

北京名医网　　很多人都会在一些时候出现心理上的问题，例如烦躁，压抑，失落，但是未必一出现这种情况就是得了抑郁症，抑郁症是较为长期存在负面心理的疾病。下面就请专家来为大家介绍一下抑郁症自我测试的方法。 ...

2015-12-22 02:49

介绍抑郁症的心理测试

北京名医网　　由于抑郁症的患者常会忽略自己的疾病，因此会觉得自已得了心理抑郁症。那么，如何自我判断是否得了抑郁症呢？下面为大家详细介绍抑郁症的心理测试，希望能帮助你了解你目前的情绪状况。 　　1、a我从 ...

2015-12-22 02:49

专家教你如何预防夏季心理中暑

北京名医网　　抑郁是我们生活中常见的低落情绪，在炎热的夏季，人的情绪、心境和行为更容易产生抑郁的情绪，也就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。那么，我们应该如何预防夏季的抑郁症呢?下面请专家为 ...

2015-12-22 02:49

介绍产后抑郁症的测试妙招

北京名医网　　近年来，有很多新妈妈在分娩后的第一周，会出现没有理由的焦虑和悲伤，常常哭泣，这说明您已经得了产后抑郁症。那么，产后抑郁症的测试妙招是什么呢？下面小编为大家详细介绍。 　　如何判断自己的症 ...

2015-12-22 02:49

抑郁症预防的妙招

北京名医网　　抑郁症是21世纪发病率极高的疾病之一，对于人们的心理有着严重的伤害，病情严重的患者甚至会轻生。所以当前预防抑郁症的发生是非常有必要的。下面就请专家给大家介绍一下抑郁症预防的妙招。 　　1、如 ...

2015-12-22 02:48

抑郁症的测试方法

北京名医网　　有些上班族和一些没有闲暇时间的人 在自己情绪低落的时候就想知道自己是不是患有抑郁症之类的病情，就想找一些关于抑郁症测试的简便的方法，当然还有一些家人也会对身边的家人有这样的怀疑，如果您想 ...

2015-12-22 02:48

抑郁症的预防怎么做好

北京名医网　　抑郁症这种疾病最近这几年的发病率一直在不断的上升，很多人对于该疾病都有一些了解，知道这种疾病的危害很大，所以希望可以预防。下面就请专家为大家介绍一下抑郁症的预防怎么做好。 　　1、多参加社 ...

2015-12-22 02:48

预防抑郁症应该怎么做

北京名医网　　抑郁症这种疾病危害极大，现在已经越来越多的人对该疾病重视起来了，都希望做好预防抑郁症的工作，尽量避免患上该疾病。下面就请专家为大家介绍一下预防抑郁症应该怎么做。 　　1、注意身体营养平衡： ...

2015-12-22 02:48

抑郁症的心理测试

北京名医网　　由于抑郁症的患者常会忽略自己的疾病，因此会觉得自已得了心理抑郁症。那么，如何自我判断是否得了抑郁症呢?下面为大家详细介绍抑郁症的心理测试，希望能帮助你了解你目前的情绪状况。 　　1、a我从不 ...

2015-12-22 02:48